Слушать онлайн

Sample.mp3

01.mp325:10
02.mp320:50
03.mp314:00

Для продолжения необходимо купить аудиокнигу

Купить и скачать

Перенастройте свой встревоженный мозг + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Name: Перенастройте свой встревоженный мозг + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие
Rating: 5 (15 reviews)
Author: Элизабет М. Карле

Автор:

Элизабет М. Карле

Жанр:

книги по психологии , зарубежная психология , саморазвитие / личностный рост , практика психологии , медицина / здравоохранение , клиническая психология , нейропсихология , практическая психология , психологические тренинги , состояния и явления психики

Год написания книги: 2015

Тэги:

работа над собой , душевное равновесие , психотехники , психические расстройства , борьба со стрессом , психическое здоровье и психогигиена , страх , тревожность , комплект

Перенастройте свой встревоженный мозг + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Перенастройте свой встревоженный мозг + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие в формате mp3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Скачать книгу в форматах

Cкачать mp3

Отзывы о книге Перенастройте свой встревоженный мозг + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

AlesiaM

Отзыв с LiveLib от 01 Мая 2025 г., 08:17

Книга состоит из коротких глав, в каждой из которых есть совет как справиться с тревогой. Лейтмотив всей книги следующий: как перестать тревожиться о том, что вы тревожитесь. Советы нельзя назвать новаторскими, это скорее перепевки давно известных рекомендаций из других книг по самопомощи. Но в целом, если поискать, то хорошую мысль можно найти везде. Я отметила для себя парочку. Не могу сказать, что книга чем - то примечательна, скорее одна из многих