Ароматерапия

Аромамедальон: 2–3 капли.

Чрезмерное использование может вызвать тошноту, головокружение, головную боль. По этой причине рекомендуется использовать минимальные дозы масла.

Противопоказания. Беременность, пониженное артериальное давление.

Масло имбиря

Масло добывают из сильноветвистых корневищ имбиря – многолетнего травянистого растения путем водно-паровой дистилляции. Корневища содержат смолы, крахмал, жирные масла и эфирное масло. Получаемое масло легкое, текучее, бесцветное.

Один из врачевателей Древнего Рима, Клавдий Гален, делал извлечения из лекарственных растений, настаивая их на воде, уксусе, маслах и пр. Таким образом он готовил лекарственные и косметические средства, в том числе ароматические масла и душистые воды.

Химический состав. Эфирное масло состоит в основном из цинеола, который придает корневищу характерный имбирный запах. Оно ликвидирует различные неприятные симптомы нарушенного пищеварения.

Действие и применение. Масло способствует очищению от мокроты и облегчению состояния при воспалении верхних дыхательных путей. Имбирь – очень эффективное натуральное средство для выведения избыточной жидкости из организма.

Дозировка.

Аромалампа: 3–5 капель на 15 м

помещения. Горячая ингаляция: 1 капля, продолжительность 4–7 мин.

Массаж: 4 капли на 10 мл масла-основы.

Противопоказания. Масло имбиря не рекомендуется использовать во время беременности, при имеющихся открытых ранах, различных нарушениях целостности кожи, поскольку оно может вызвать раздражение. Перед применением имбирного масла обязательно надо провести тест на аллергическую реакцию.

Масло кануи

Канука – очень большой кустарник с узкими листьями и белыми цветами, который растет в Новой Зеландии. Иногда его называют белым чайным деревом. Из его листьев методом паровой дистилляции получают эфирное масло желтоватого цвета со смолистым запахом.

Химический состав. Эфирное масло содержит монотерпены (до 75 %) и виридифлорол.

Действие и применение. Благодаря высокому содержанию монотерпенов, масло кануки обладает обезболивающим, антиаллергическим и противовоспалительным действием.

Предотвращает застой лимфы и крови в венах, что способствует быстрому заживлению ран. Укрепляет соединительную ткань, нормализует обмен веществ в мышцах. Обладает сильным антигрибковым, противомикробным свойством. Укрепляет иммунитет, благотворно влияет на проблемную кожу. Излечивает себорею, помогает при бронхите, ревматизме. Снимает чувство страха, сглаживает перепады настроения.

Композиция масел мануки и кануки с добавлением масла чайного дерева обладает большим преимуществом по сравнению с чистым маслом чайного дерева, в несколько раз увеличивая эффект лечебного воздействия и смягчая «больничный» запах чайного дерева.

Дозировка.

Аромалампа: 4 капли на помещение площадью 15 м

.

Ингаляции: 2 капли на 200 мл горячей воды.

Массаж: 8 капель на 20 мл масла-основы.

Противопоказания. Беременность, период кормления грудью.

Масло кедра

Кедровое масло добывают из молодых побегов и хвои вечнозеленого кедра атлантического. Масло, представляющее собой бесцветную вязкую жидкость, обладает сухим древесным тепло-сладким целебным бальзамическим ароматом.

Химический состав. В эфирном масле кедра содержатся ?-бисаболол, кадинен, кедрол, купарен, туйопсен, цедренол, цедрол и др.

Действие и применение. Кедровое масло является общеукрепляющим средством, его используют при бронхиальном кашле, застойных явлениях в легких, синуситах. Эфирное масло кедрового дерева также оказывает противовоспалительное действие при цистите, уретрите. Благодаря антисептическим и болеутоляющим свойствам, оно полезно при артритах, ревматизме, остеохондрозе. Масло кедра улучшает кровообращение, снимает нервное напряжение, восстанавливает и сохраняет мужскую силу.

Эфирное масло кедрового дерева активно используют в лечебной косметологии, оно является наилучшим средством ухода за кожей любого типа, снимая раздражение, и помогает сохранить молодость.

Дозировка.

Аромамедальон: 2–3 капли.

Ингаляции: 3 капли, продолжительность 5–7 мин.

Массаж: 5 капель на 10 мл масла-основы.

Аромаванна: 6–7 капель.

Противопоказания. Беременность, возбужденное и тревожное состояние, химиотерапия.

Масло кипариса

Кипарисовое масло получают из иголочек, шишек и веток вечнозеленого дерева кипариса. На вид оно бледно-желтое, почти бесцветное, обладает освежающим ароматом с пряным древесным тоном.

Химический состав. В состав эфирного масла входят ?-пинен, камфен, сабинол, терпинолен, цимен и др.

Действие и применение. Масло кипариса снимает напряжение, оказывает освежающее и успокаивающее действие, способствует улучшению периферического кровообращения, помогает при варикозном расширении вен, болях в ногах, улучшает питание вен и артерий в конечностях. Масло облегчает проблемы, связанные с менопаузой, менструациями и климаксом.

Много кипарисового масла получают Италии и Франции, там его широко используют и добавляют даже в варенье.

Эфирное масло кипариса устраняет неприятный запах ног и их чрезмерное потение, для чего его добавляют в воду для ножных ванн.

Кипарисовое масло хорошо ухаживает за пористой и жирной кожей лица, сужает поры, лечит измененные капилляры. Для снятия усталости и отеков в ногах полезен массаж с использованием масла.

Дозировка.

Горячие ингаляции: 3–5 капель, продолжительность 5 мин.

Обогащение косметических средств: 2–3 капли на 5 г.

Клизмы: 2 капли на 30 мл масла-основы.

Аромамедальон: 2 капли.

Ножные ванны: 10 капель.

Противопоказания. Беременность, повышенная свертываемость крови.