Требуется: плоды боярышника.
Приготовление: 1 ст. л. сырья заваривать в 1 стакане кипятка в закрытом сосуде, настаивать 2 ч на горячей плите, не доводя до кипения, процедить.
Применение: по 3 ст. л. 3–4 раза в день до еды.
Как хорошее успокаивающее средство может послужить и сбор из нескольких лекарственных растений.
Требуется: цветки боярышника, трава пустырника, трава сушеницы, взятые по 4 ст. л., цветочные корзинки ромашки аптечной – 1 ст. л.
Приготовление: 1 ст. л. сбора настаивать 1–2 ч в закрытом сосуде в 1 стакане кипятка, процедить.
Применение: по 1/2 стакана 2–3 раза в день до еды.
Настойка боярышника.
Требуется: цветки или плоды боярышника.
Приготовление: 1 ст. л. сырья настаивать 7 суток в 1 стакане водки в закрытом сосуде, процедить.
Применение: по 20–25 капель с водой 3–4 раза в день до еды.
Валерьяна лекарственная также известна как лекарственное растение издавна, так как еще в древние времена было замечено ее успокаивающее действие на нервную систему. К тому же народная медицина считает валерьяну и хорошим противоглистным, а также способствующим пищеварению средством. Исследования, проводимые в современной научной медицине, подтвердили тот факт, что это растение усиливает процессы торможения в коре головного мозга, уменьшает рефлекторную возбудимость и расслабляет спазмы гладких мышц. Поэтому настой и спиртовую настойку валерьяны полезно применять при нервных заболеваниях желудка и кишечника. К сведению читателей, за широкий спектр действия валерьяну включают в состав успокоительных, ветрогонных и желудочных сборов, что является немаловажным в лечении дискинезий.
Требуется: сухие корневища и корни валерьяны.
Приготовление: 1 ст. л. сырья настаивать 12 ч в закрытой посуде в 1 стакане остуженной кипяченой воды, процедить.
Применение: по 1 ст. л. 3–4 раза в день до еды.
Требуется: корневища и корни валерьяны.
Приготовление: 1 ч. л. корневищ и корней настаивать 24 ч в закрытой посуде в 1 стакане остуженной кипяченой воды, процедить.
Применение: на ночь при бессоннице.
Для приготовления спиртовой настойки.
Требуется: корневища и корни валерьяны.
Приготовление: на 1 часть сырья взять 5 частей 70 %-ного спирта или водки, настаивать неделю, процедить.
Применение: по 15–20 капель 3–4 раза в день. Настойку лучше хранить в темном месте.
Вереск обыкновенный обладает мочегонным, потогонным, противовоспалительным, слегка снотворным и успокаивающим нервную систему действием. В народной медицине принимают при воспалении мочевого пузыря, болезнях почек, почечно-каменной болезни. Также вереск входит в травяные сборы, используемые при катаре желудка с повышенной кислотностью.
Требуется: трава вереска.
Приготовление: 20 г сырья настаивать 2 ч в 1/2 л кипятка, процедить.
Применение: по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
Девясил высокий является одним из многих популярных растений, использующихся с давних времен. Из-за богатого химического состава его спектр действия достаточно широк: девясил возбуждает аппетит, улучшает пищеварение, особенно при пониженной кислотности желудка, регулирует секреторную функцию желудка и кишечника и стимулирует обмен веществ в организме. Кроме того, растение обладает рядом других полезных свойств: мочегонным, потогонным, вяжущим, противоглистным и успокаивающим действием. Клинически установлены хорошие желчеобразующие и желчегонные свойства. Настой и отвар корней и корневищ девясила эффективно применяются при лечении воспалительных процессов в желудочно-кишечном тракте, отсутствии аппетита, вялом пищеварении. Таким образом, девясил высокий можно с успехом применять как успокаивающее, так и восстанавливающее работу желудочно-кишечного тракта средство.
Требуется: сухие корневища с корнями девясила высокого.
Приготовление: 1 ч. л. сырья настаивать 8 ч в 1 стакане остуженной кипяченой воды, процедить.
Применение: 1/4 стакана 4 раза в день за 20 мин до еды как успокаивающее и желудочно-кишечное средство.
Дрема белая, хотя и не изучена по химическому составу, но издавна применяется в народной медицине как противовоспалительное, мягчительное, успокаивающее и слабое снотворное средство. Водным настоем дремы белой лечат бессонницу, колики желудка и других внутренних органов.
Требуется: сухая трава дремы белой.
Приготовление: 1 ст. л. сырья настаивать 1–2 ч в 1 стакане кипятка, процедить.
Применение: по 1 ст. л. 3–4 раза в день при коликах и по 1/2 стакана на ночь при бессоннице.
Душистый колосок содержит в своем химическом составе душистое вещество кумарин. В народной медицине это растение используют при лечении головной боли, которая зачастую сопровождает нервные и психические расстройства, тошноте с рвотой и бессоннице. Для этого обычно готовят настой их душистого колоска.
Требуется: сухая трава душистого колоска.
Приготовление: 1 ст. л. сырья настаивать 1/2 ч в 1 стакане кипятка, процедить.
Применение: по 2 ст. л. 3–4 раза в день.
Душица обыкновенная широко применяется в народной медицине многих стран и является одним из популярных лекарственных растений, так как имеет своеобразный химический состав и содержит большое количество эфирного масла, дубильные вещества и аскорбиновую кислоту. Применяют душицу как возбуждающее аппетит средство, стимулирующее пищеварение, уничтожающее спазмы желудка и кишечника, снимающее тошноту и рвоту, а также с помощью этого растения можно бороться с головной болью, так как оно является и хорошим успокаивающим средством. Кроме того, душица обладает желчегонным действием.
Душицу обычно заваривают и пьют как чай.
Требуется: сухая трава душицы.
Приготовление: 15 г травы настаивать 2 ч в 1 стакане кипятка, процедить.
Применение: по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
Зверобой продырявленный как лекарственное растение, между прочим, был известен еще в Древней Греции, а вот в России его начали применять лишь в XVII в., но за такое время применения в лечении болезней он успел получить название «трава от девяносто девяти болезней» и используется как самостоятельное средство, так и в сборах с другими лекарственными растениями. Касаясь нашего случая, т. е. лечения дискинезий, он является незаменимым, так как, помимо того что обладает успокаивающим нервную систему действием, применяется при головных и других болях нервного происхождения, к тому же он – хорошее желчегонное, вяжущее, противовоспалительное средство. С успехом его применяют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, болевых ощущениях в желудке и кишечнике, болезнях печени, сердца и мочевого пузыря.
Но стоит обратить внимание на тот факт, что, несмотря на все достоинства зверобоя, он все-таки является ядовитым растением, поэтому его применять следует с особой осторожностью.
Требуется: сухая трава зверобоя.
Приготовление: 10 г сырья заварить в 1 стакане кипятка, настоять.
Применение: по 1 ст. л. 2–4 раза в день.
Мелисса лекарственная в своем химическом составе содержит эфирное масло с сильным лимонным запахом, большое количество дубильных веществ, органические кислоты и витамин С. Издавна замечено, что от количества эфирного масла в сорте мелиссы зависит успокоительное действие растения на организм человека. Химический состав растения позволяет широко применять мелиссу в лечении многих заболеваний, в том числе при плохой деятельности желудочно-кишечного тракта, одышке, различных невралгиях и мигрени, бессоннице, а также как слабительное и потогонное средство и др. Поэтому при лечении дискинезии очень полезно применять настои и отвары мелиссы, так как она возбуждает аппетит, усиливает деятельность пищеварительных органов, прекращает тошноту и рвоту, освобождает желудок и кишечник от газов и, что немаловажно в нашем случае, успокаивает и укрепляет нервную систему.
Требуется: высушенные верхушки побегов с цветками мелиссы.