К себе настоящей

Я очень люблю, когда в книгах по психологии есть примеры разбора той или иной ситуации. В книге Елены Гореловой «К себе настоящей» еще более интересная подача полезной информации – это трансформационно-психологический роман. Три подруги с разными жизненными условиями и с желанием изменить жизнь к лучшему, одна из них психолог-коуч, которая мягко подсвечивает путь решения задачи. Наглядно показано, как все разворачивается по-другому, когда мы смещаем фокус на себя и чутко прислушиваемся к тому, что хочется душе.Сразу располагает к автору то, что она делится и своей жизнью, какие ошибки были у нее и, как она выходила из тупиков. Своим примером зажигала других и в итоге счастливых и благодарных людей становилось все больше. Информация дается деликатно с вниманием к тому, кто просит совета, без позиции выше «я лучше знаю», с такими специалистами комфортно работать.Здесь есть разные техники, которые можно легко применить в жизни. И, если хотите познакомиться с собой и привнести в жизнь прия…Далее

Я поражена - первая мысль, которая возникла у меня, когда я дочитала книгу! Эту особенную, терапевтическую и трансформационную историю!⠀«К себе настоящей» я прочла на одном дыхании и закончив роман, поняла, что буду возвращаться к ней ещё много-много раз. Да что говорить, я уже посоветовала её маме и от всей душе готова рекомендовать её всем, кто запутался, потерялся, сбился с пути и не знает куда и как двигаться дальше?⠀Автор книги невероятно мудрая женщина, которой удалось не просто передать свои знания через книгу, но ещё и преподнести это с удивительной лёгкостью, за которой скрывается огромный пласт знаний, а так же гигантский жизненный опыт! Привычные многим мысли и практики - как колесо баланса - поданы в такой исключительной манере, что даже зная всё на свете, вы всё равно найдёте то, что сможете почерпнуть для себя!⠀После каждой главы автор подводит некий итог каждой проблемы, которая рассматривалась 3мя подругами.⠀Через призму собственного жизненного опыта, Наталья - одна из …Далее

Перед вами книга, в которой каждый найдет что-то свое, волнующее, жаждущее ответа на вопрос.Трансформационно-психологический роман, он как-будто 3д книга, если можно так назвать. На примере жизни героинь мы сталкиваемся на разных этапах с множеством случаев и трудностей, которые порой выбивают почву из-под ног, либо портят отношения в семье, на работе,или же сказываются на нашем здоровье. Читая, ты смотришь на все со стороны, прокручивая разные исходы событий, но автор подводит нас к правильному решению.И с каждой новой главой мы следим за жизнью Натальи, Веры и Анны. Обычной жизнью, в которой и взлеты и падения, ошибки, страхи и сомнения. Все то, что в определенные моменты испытывает практически каждый человек. Наталья пройдя непростой путь, осуществляет свою мечту-это работа в психологическом центре коучем,где помогает людям найти ответы на их вопросы.Так и Анна с Верой, спустя много лет встречают свою давнюю подругу Наталью и вместе с ней проходят большой путь К СЕБЕ НАСТОЯЩЕЙ.Многи…Далее

Книги по саморазвитию и психологии занимают в нашей библиотеке бОльшую часть. Я люблю узнавать что-то новое в этом направлении, какие-то практики, фишки, да и просто почитать и провести параллели со своими жизненными задачам.Книга от практикующего психолога и коуча Елены Гореловой рассказывает нам о том, как научиться слышать себя и свои потребности.Согласитесь, что очень важно не запутаться в своих ценностях и мечтах, глядя на других людей (тем более в настоящее время, где нам транслируют красивую жизнь в социальных сетях). Я думаю у каждого было такое, когда ты гонишься за какой-то картинкой, но в итоге нам на самом деле это не нужно. Но как правило мы об этом задумываемся, когда было потрачено уйма ресурсов: деньги, нервы и главное - время. Ресурс, который невозможно восстановить. Как жаль, что я не знала об этом раньше. Зато сейчас я понимаю, насколько важно не распылятся на «фейковую жизнь».На примере главной героини и её двух подруг автор нам показывает разные бытовые ситуации, т…Далее

ЛистайПотому что эта книга будет тебе полезна! Вы уже знаете, что я редко читаю нон-фикшн, но это совсем другой случай. Не тупо сухие факты - делай так, так и так и будет у тебя то и то. Я так не люблю. Мне нравится художественный нонфик. Где те самые мудрые мысли и ценные истины для полного счастья подаются на примере жизненной истории. Честно! Я пол книги заскринила. Мне так откликалось. Даже не то, чтобы откликалось, а хотелось применять это на практике. Первый раз в жизни нарисовала "колесо баланса". И знаете что? Судя по нему я практически всегда работаю Это моё нормальное (да?) состояние. Пообещала себе, что буду больше отдыхать и обязательно перечитывать все скрины. Автор: Елена Горелова - практикующий психолог и коуч. Вот к ней бы мне точно хотелось на сессию. Она очень хорошо доносит даже через книгу о том, как важно себя слышать и жить в гармонии с собой. Ведь когда ты в гармонии все остальные жизненные аспекты тоже в норме. Мне понравилась книга Посоветуйте что-нибудь подоб…Далее

Я крайне редко читаю нонфик, а тут еще и художественный нонфик. Можете себе представить? Это трансформационно-психологический роман, и он изменит вас