ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход

Из хорошего в книге некоторые упражнения и список «преступлений», но остальное, как минимум вызывает массу вопросов.1. Во-первых, автор рекомендует делать упражнения на сухую кожу лица, воздействуя при этом на мышцы. Дело в том, что некоторые массажные движения на сухую кожу могут растянуть ее, особенно если оказывать некоторое давление, необходимое для воздействия на мышцы, а не поверхностный слой.2. Во-вторых, предлагается нагрузить мышцы верхней части лица до того состояния, в котором они перестанут работать. «Но не стоит путать это с гипертонусом», правда, в чем разница нам не объясняется.И если главы, посвященные фитнесу и массажу несут в себе практический опыт и знания, то разделы, посвященные косметике и питанию, изобилуют водой и вызывающей сомнения информацией.Автором рекомендуется:Очищение кожи пенкой, так как гель плохо смывается. Зачастую же пенки действуют слишком агрессивно, очищая «до скрипа» и смывая важнейший липидный слой. Механические пилинги скрабами! С одной сторон…Далее