Екатерина Шувалова

**Екатерина Шувалова: советы от многодетной мамы для улучшения жизни** Екатерина Шувалова — известная российская писательница, автор книг по саморазвитию, укреплению здоровья, повышению личной эффективности и ведению домашнего хозяйства. Одна из первых книг Екатерины — **«Двухнедельный марафон. Проверенная многими программа похудения от мамы троих детей»**. В ней автор делится своей программой похудения, которая помогла многим женщинам вернуть стройность после родов. Будучи многодетной мамой, Екатерина показывает пример того, как можно быстро восстановить фигуру и уверенность в себе. До публикации своей книги Екатерина помогла более чем десятку женщин, которые столкнулись с неуверенностью в себе из-за изменений тела после рождения ребёнка. Её работа получила положительные отзывы от сотен молодых мам, которые поделились своими успехами. Другие книги Екатерины Шуваловой также заслуживают внимания. Они содержат полезные советы по поддержанию порядка в доме и уходу за собой. Каждая кни…