Ответы на вопросы от практикующего психолога. Чек-лист психологической самопомощи
Автор:
Жанр:
Год написания книги: 2023
Тэги:
самопомощь , душевное равновесие , психотехники , психологическая помощь , преодоление проблем , психическое здоровье и психогигиена , вопросы и ответы , советы психологов , ментальное здоровье , Вопросы и ответы , Самопомощь , Психотехники , Преодоление проблем , Душевное равновесие , Психологическая помощь
Когда дело касается ментального здоровья, многие все еще предпочитают сами искать ответы на свои вопросы, но путь этот бывает очень длинным. А если этих вопросов много? Тогда поиск ответов может затянуться на всю жизнь…
Благодаря чек-листу от практикующего психолога Екатерины Пластеевой вы сможете самостоятельно решить самые распространенные психологические проблемы, с которыми сталкивается большинство людей. К некоторым вопросам автор предлагает простые упражнения и советы по самопомощи. Также вы узнаете, в каких случаях все же лучше обратиться к специалисту и как правильнее это сделать.
«Я очень рада, что смогла написать эту книгу. В своей практике я вижу, что у многих …
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Ответы на вопросы от практикующего психолога. Чек-лист психологической самопомощи в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
