Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла

Как психотравмы прошлого влияют на Вашу сегодняшнюю жизнь?

Как прервать цепь негативных жизненных событий и почувствовать себя счастливым?

Как самого себя приводить в состояние счастья и стать психологом самому себе.

Это концептуальные вопросы, которые будут подробно рассмотрены в книге. Именно эти знания помогут Вам:

Изменить отношение к себе и принять себя таким, каким Вы родились на свет;

Принять такими какие они есть людей вокруг – близких Вам и незнакомых. Перестать ссориться и ругаться с ними, обижаться и осуждать их;

Изменить отношение к миру и событиям, происходящим в нем. Научиться принимать неизбежные события или выстраивать события согласно своим желаниям.

Мой личный опыт – опыт человека, прошедшего всевозможные личностные кризисы, показывает, что все ответы на вопрос как Вам жить счастливо – у Вас в голове. А «достать» эти ответы, услышать их, осознать, Вам поможет мой опыт психотерапевта и клинического психолога.

Глава 3. По дороге знаний

Многие спрашивают – как это работает? Как возможно самому повлиять на свою жизнь и буквально вытащить себя, как барон Мюнхгаузен за волосы, из болота кризиса?

Все дело в прощении. Я начал себя прощать после того, как до меня дошел смысл фразы, сказанной прекрасной женщиной, которая потом стала моей женой: «Хочешь быть счастливым, будь им». Прощать себя. Наблюдать за собой. Слушать себя. Говорить с собой не как с умным человеком, а как с человеком разумным, у которого есть чувства и желания.

И в какой-то момент я понял, что именно гнев на самого себя привел меня к циррозу, к долгам, к разрушению отношений. Понял, что крах моего бизнеса – это как чирей в мозгу, который назрел и взорвался. Это обязательно должно было произойти! А мои долги, которые меня просто напугали, перешли в качество жизни «долго» и связали меня по рукам и ногам.

Но когда я сдался. Перестал бороться. Когда моя будущая жена одной фразой развернула меня и направила в другую сторону, я начал проживать свои дни как гьяны. Есть такое направление – гьяна-йога, что в переводе с санскрита означает «путь знания». И ключ к раскрытию себя – это проживание, пропускание через себя новой информации, осмысление ее.

Каждый день был посвящен наблюдению за собой – проживанию одного небольшого аспекта жизни. Сначала это были духовные практики. За два года я стал мастером рейки. Потом посещал разнообразные тренинги, дыхательные практики, стал магистром космоэнергетики.

В том числе энергетика меня излечила, я выбросил свою инвалидную книжку. Сегодня у меня совершенно здоровая печень, вес стал меньше на 45 килограмм. И хотя я понимал, что энергетика сама по себе – это не предел, я ничего не искал, просто шел по своему пути.

И звезды так расположились, что в Греции мы встретились с Верой Леонтьевной Савеличевой, и она потянула меня в психологию.

Это удивительный человек! Доктор психологии. Более 30 лет практики. У неё своя научная школа – интегративная ресурсная психология. И свой социально-психологический центр «Вера». Когда мы встретились с ней, ей уже было около 70 лет, и она способна была вплавь проплыть 2 километра. Она постоянно учится, постоянно в «горячем стуле» проживает новые методики, повышает свою профессиональную квалификацию бесконечно. Таких людей я и называю путниками.

Встретившись с ней, я стал ее учеником и остался в Москве на 4 года, практически непрерывно находился в процессе изучения психологии, встреч с различными специалистами. Я приехал учиться и этому посвящал всё свое время. Каждые выходные дни я проводил на всевозможных тренингах, ходил на семинары, лекции, практики. Те, кто знал прошлого Эдгарда Зайцева, удивлялись. Потому что новый образ жизни никак не соотносился с тем человеком, который 42 года боролся и добивался целей.

Такая резкая смена курса не могла не вызвать сопротивления. Моя любимая мама сетовала и не понимала: «Что ты делаешь? Зачем тебе эти тренинги? Зачем ты тратишь на них деньги?».

Но трансформации уже начались. И когда я вернулся домой, спросил маму: «Тебе нравится какой я стал?», она ответила: «Да, очень. Ты гораздо лучше…Я вижу результат». И все вопросы о нужности или ненужности обучения и вложения ресурсов и энергии в дальнейшее обучение отпали сами собой.

Самое удивительное для меня было то, что внутренние трансформации, внутренние изменения повлекли за собой внешние.

За год были отданы все финансовые обязательства. Пришло понимание того, почему ушли друзья. Так бывает, когда у каждого происходит свой внутренний рост и те ценности, которые ложатся в основу дружбы, теряют актуальность. У каждого появляются другие ценности. И основание рвётся как бумажка… Это ни хорошо, ни плохо. Просто меняется мироощущение, мировосприятие и меняется всё.

Я проживал лекции Веры Леонтьевны Савеличевой как гьяны. Каждый день – одно маленькое знание о себе. И постоянно получал новые, скажем так, внешние знания. Вера Леонтьевна отправляла меня на семинары Берта Хеллингера и Жильбера Рено, мы ездили в Норвегию, практиковали в Польше.

Я получил знания в области конфликтологии и семейной психологии. Окончил Федеральный медико-биологический центр им. Бурназяна, стал клиническим психологом. Стал действительным членом Академии естественных наук в Ганновере, членом Гильдии психиатрии и тренинга.

Учился Новой Немецкой Медицине доктора Райка Хамера, основанной на том, что заболевания носят психосоматический характер. Я изучал из-за чего развиваются раковые заболевания. И у меня уже сейчас есть несколько клиентов, у которых опухоли кальцинировались, с гепатитами был интересный опыт работы.

Очень много открытий, осознаний и пробуждений произошло в Индии. Одни из значимых, мощных опытов, которые я получил – встреча здесь, на Дальнем Востоке с Юлией Кудрявцевой и Стасом Звадским, Галиной Корниловой, Татьяной Борисовой и дружба в Москве в центре «Вера» с Еленой Лапшиной. Их практика позволила мне понять как мягко, с любовью, работать с теми, кто приходит ко мне на консультации.

В 2017 году я окончил Федеральную медицинскую академию при управлении делами Президента РФ. И пошёл учиться снова. И защитил в 2018 году степень Магистра психологии и педагогики. Зачем?

Психолог должен быть разносторонним. Можно такую аналогию провести – когда я занимался спортом, то мы ходили с пловцами – плавать, с боксерами – боксировать, с футболистами – играть в футбол, с баскетболистами – в баскетбол. Потому что хороший спортсмен должен быть разносторонним. Так же и психолог. И у меня нет ощущения, что мои методы чем-то лучше. Одно дополняется другим.

Набор психотерапевтических практик и методов можно сравнить с чемоданчиком специалиста. К тебе приходит клиент, ты общаешься с ним, начинаешь понимать его, открываешь свой чемоданчик и «достаёшь» тот метод или практику, которая поможет именно этому человеку, снимет именно его боль. Так это работает – всё очень индивидуально.

Но есть одно правило, которое, на мой взгляд, делает психотерапевтическую практику честной. Все методы и практики специалист должен пропустить через себя – попробовать сам, оценить их результативность, эффект, степень влияния. И это тоже путь – узнавать новое и проживать самому, прежде чем предлагать другим.

Да, это путь по непроторенной дороге. Вытаскивая маленькие крупицы знаний, я умащивал ими дорогу, выстилал асфальт. И теперь позади меня – широкий хайвей, по которому я предлагаю пройти каждому, кто посещает тренинги и консультации. А впереди целина непройденных дорог.

Вести обучение я начал в 2013 году. Когда путь знаний в моей жизни дал свои результаты – новую семью, любимую и любящую жену, подарившую мне ребенка, новый круг интереснейшего общения, новый дом, успешный бизнес, благотворительный фонд и качество жизни совершенно иное.

И есть уверенность – получилось у меня, получится и у Вас. В какой бы жизненной ситуации Вы не оказались сейчас, есть путь, который может вывести Вас в жизнь. Я называю его – Путь Дурака.

Часть 2. Путь дурака

Глава 4. Про идиотов и дураков

Очень часто на тренингах звучит два этих понятия и фраза: «Моя цель из идиотов сделать дураков».

И речь не о психологических диагнозах, маркетинговых провокациях, построенных на привлечении внимания к себе с помощью оскорблений и попыток доминирования. Всё очень тривиально – как слышим, так и воспринимаем информацию.

Любой психолог скажет, что Ваше восприятие жизни зависит от того, какими словами и что именно Вы транслируете в мир. Это равносильно то ли русской, то ли китайской поговорке: «Назови человека сто раз свиньей, и он захрюкает». Еще говорят: «Как Вы лодку назовёте, так она и поплывёт».

Слову всегда приписывался какой-то магический смысл:

«Не говори «Гоп», пока не перепрыгнешь»;

«Не произноси всуе»;

«Накличешь беду» и т. д.

Это не случайно. Библейские строки: «Вначале было слово», – как бы говорят нам о материализации мысли. То есть именно слово запускает какой-то процесс, что-то меняет. И «слово», как «логос» – это священный звук, который имеет созидательную силу. Причём не только в мировоззрении православных верующих. В индуизме, например, «слово» как «дхарма» – невыразимо.

Действительно ли слова так много значат?

Давайте обратимся к первоистокам и посмотрим на смыслы, которые несёт древлеславянская буквица. До реформы языка, которая произошла в 1917 году, детей учили складывать образы, а не слова. Предложения рождались, как смысловая конструкция, где каждому слову-звуку отводилось особое место.

А всё потому, что каждая буква перворечи имеет своё значение и соединение букв – тоже. Привычные для нас русские слова, именно русские, а не заимствованные, несут в себе фундаментальные знания о мире. И каждое слово – это набор образов.

Разговаривая, общаясь между собой, мы не просто произносим звуки. Наш мозг, который на самом деле – очень старый, архетипный, который помнит всё-всё, что происходило с человечеством, воспринимает не звуки. Он воспринимает образы. И эти древнейшие образы являются ключом к пониманию всех смыслов мироздания.

Наши предки знали это. Знания передавались не с помощью материальных информационных носителей, а помощью языка, с помощью образов, которые всеми людьми воспринимались одинаково и безусловно.

Говорение был процессом тренировки образного мышления и основой мировосприятия. Человек не просто учился осознанно говорить и думать, он соединялся в своём говорении с миллионами и тысячами предков, с их восприятием этого мира, с самой природой человечества. А что может быть более естественным и здоровым, чем жизнь через опыт многих поколений?! Это и здоровье ума, и здоровье тела, и универсальная мудрость, и уникальные знания.

Но мир не стоит на месте. И прогресс имеет свои недостатки. Один из которых – потеря смыслов, неизбежное умирание языка, его трансформация. Этот путь проходит не только русский язык и с точки зрения мироздания – это процесс закономерный, не надо его пугаться. Но важно знать тот смысл, которым наделено произносимое Вами слово. Так как основа речи остается все-таки неизменной. Это называется интегрировать свои слова со своим сознанием, то есть соединить их в одно целое.