Добавить В библиотеку
Живи в моменте. Простое и понятное руководство по осознанному подходу к жизни
Автор:
Жанр:
Год написания книги: 2024
Тэги:
внутренняя гармония , позитивный настрой , душевное равновесие , психотехники , уверенность в себе , только на ЛитРес , борьба со стрессом , осознанность , отношение к жизни , отношение к себе , только на Литрес , Осознанность , Отношение к себе , Психотехники , Позитивный настрой , Только на Литрес , Уверенность в себе , Душевное равновесие , Внутренняя гармония , Борьба со стрессом
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля
Не остается места для сомнений в себе, не остается места для деструктивных рассуждений о себе: «Я никогда не смогу этого сделать» или «Я недостаточно хорош». Осознанность позволяет вам обратить внимание на эти осуждающие мысли, понять, насколько они бесполезны и как сильно они портят вам жизнь.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Вы ознакомились с фрагментом книги.
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера:
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера:
Полная версия книги
10 форматов
