НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты

ДИСКЛЕЙМЕР. Прежде чем читать дальше, убедитесь, что вы осознаёте один простой факт: все люди разные, у каждого своё мнение и взгляды на мир. Дальше следует исключительно моё мнение, которое ни в коем случае не является истиной в последней инстанции. Не исключаю, что найдётся огромное количество людей, которые будут в восторге от этой книги, и она действительно изменит их жизнь. Есть у некоторых людей такая особенность: самые простые и банальные мысли кажутся им очень значительными и весомыми, если написаны в какой-то книге или произнесены важным человеком. Говорит тебе друг Вася: "Мысли позитивно!" Ты только отмахиваешься от него. Но стоит тебе прочитать те же слова в симпатичной книге, которая позиционируется как мировой бестселлер, меняющий жизни, как они резко становятся смыслом твоей жизни.В этой книге нет ничего, что делало бы её уникальной. Она переполнена такими вот "полезными советами", построенными согласно принципу позитивного мышления. Пейте воду, мечтайте, мыслите позитивно, не тревожьтесь по пустякам, медитируйте, кричите в подушку, читайте мотивационные книги, слушайте мотивационных ораторов, занимайтесь спортом.Я не читала предыдущие книги этого автора ("Ни сы" и "Не ной"), но подозреваю, что все они примерно одинаковы. Правда, кажется, что в них всё-таки было чуть больше текста. Эта книга позиционируется скорее как тренинг, поэтому в ней много пустых страниц, на которых вы должны выполнять задания от автора. Теоретическая часть текста оформлена крупными буквами с большими межстрочными интервалами. Некоторые страницы вообще наполовину пусты.В одном из разделов книги автор высмеивает друга, который по её описанию похож на человека с определенными расстройствами. У него было несколько фобий, и друзья подшучивали над ним, выпивая воду из его стакана. Смотрели, как он после этого будет притворяться, что больше не хочет пить, лишь бы не дотрагиваться до стакана после них. А ещё дали ему прозвище Фоб. Ахаха, как смешно. Дальше Синсеро пишет: "Ваша реальность зависит от того, на чём вы решили сконцентрировать своё внимание". Да что с тобой не так, женщина?! Почитала бы ты книги о человеческой психике и о расстройствах, прежде чем заявлять такое. Сказала бы она это Скотту Стосселу, автору книги "Век тревожности", о которой я недавно писала. Чувак, да ты просто не на том концентрируешься, вот и проводишь большую часть жизни на таблетках и у врачей. Как же у меня горит. Эта часть книги воспринялась бы мною гораздо проще, если бы автор не привела этот пример с другом.И ещё многие цитаты, отмеченные вёрсткой книги как важные смысловые элементы, вызывали у меня фейспалм.Не бывает стрессовых ситуаций. Бывают стрессовые способы их восприятия.

Я сижу с переломанными костями в перевернувшейся машине, которая только что попала в жутчайшую аварию. Джаст релакс энд тэйк ит изи, говорит мне Джен Синсеро. Ты просто смотришь на эту ситуацию под неправильным углом. (Ещё бы, машина же перевернулась колёсами вверх).Большая часть книги — банальнейший популизм. Хорошая бы получилась статья для попсового женского портала. Но не будем так строги к автору, есть в книге и здравые мысли:
Найдите человека, который преуспел в том, к чему вы стремитесь, и выясните, как он этого добился.

Да, чёрт побери, да! Вместо тонн макулатуры от инфоцыган лучше прочитайте биографию или автобиографию действительно значительного человека. Учёного, изобретателя, да хоть популярного спортсмена.
Я никогда не жалею о прочитанных книгах, и об этой тоже. Она подняла мне настроение :) Можно сказать, что книга оказалась не такой уж и бесполезной.

Я ожидала, что книга с таким названием будет наполнена лозунгами типа "подними свою ж*** и дуй трудиться", "хватит себя жалеть, нытик" и тд. В итоге получила массу поддержки, в которой так нуждалась. Да, это Вам ни Ницше, не поплаваете вы в глубоких водах человеческой природы. Но... я смогла успокоиться, разобраться в конфликте двух моих личностей и понять, что аффирмации- крутая вещь, как бы на них не гнали.Теперь люблю эту уютную, тёплую книгу, потому что будто общалась с матерью. Вот что я испытала. Итак, как всегда, 6 уроков из книги:1. Наша реальность – отражение нашего восприятия.2. Беспокойство заставляет переживать страдание дважды.3. Успех требует решимости, мотивации, сосредоточенности, целеустремленности и смелости. Ему необходимо, чтобы вы постоянно прокачивали эти «мышцы», а каждую новую проблему встречали словами: «Пошла прочь, убогая!»4. Не бывает стрессовых ситуаций. Бывают только стрессовые способы их восприятия.5. Измените то, что вы можете изменить, примите то, что изменить не в состоянии.6. Ваше предназначение - быть самим собой.

Честно признаться, я не большой любитель разного рода мотивационных спичей, лекций и всех остальных способов раз и навсегда перевернуть твой мир. Я искренне считаю, что любые перемены должны быть обусловлены в первую очередь внутренними желаниями и потребностями. А если есть какие-то очевидные желания, с которыми ты не знаешь что делать - то надо обращаться за помощью, но желательно к профессионалу, а не к лайф коучу. Если только цель не стать лайф коучем.Это третья книга, написанная автором. Мне страшно представить какие откровения могут скрываться в четвёртой, но я очень хочу надеяться, что в первой книге была какая-то искра, которая и помогла автору взлететь. К моему большому сожалению, на все 200 страниц книги не нашлось ни одного неизвестного доселе способа "не тупить". Я прекрасно понимаю, что крайне сложно найти какой-то кардинально новый подход в этом уже довольно-таки распаханном поле мотиваций, но хотелось бы увидеть хотя бы какую-то более-менее бодрую подачу. С большего у меня сложилось впечатление, что эта книга нужна была скорее для того, чтобы медийное пространство не забыло о том, что такой вот автор существует.Плавно переходя к собственно содержанию, его можно пересказать буквально парой тезисов
• медитируй
• повторяй аффирмации
• позитивно мысли
• fake it till you make it
• окружай себя успешными людьми
• избавляйся от токсичного окружения
• люби себя
• делай только то, что приближает тебя к цели
Надеюсь, ничего не забыла. Вместе с этим автором даются примеры из собственной жизни или из жизни "друзей", а также приятные и полезные упражнения или рекомендации смотреть людям в глаза.Бумажное издание - вот это настоящая песня. Оно очень красивое и приятное, увеличенного формата с белой и плотной бумагой. Его очень приятно держать в руках все те полчаса, пока читается книга. Красивые шрифты, симпатичная вёрстка - такую книгу не грех и подарить кому-нибудь. Вопрос только в том, стоит ли? Для любителей такого рода литературы мне кажется, эта серия будет очень хороша. Для старых ведьм, которые любят побрызгать ядом - вряд ли. Но при этом я не могу сказать, что зря потратила время. Во-первых, приятные тактильные ощущения и запах новой книги всегда доставляет радость, а во-вторых, теперь я смогу отшивать людей, потому что они недостаточно сильно вибрируют.