Последний отзыв
отлично написал
По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru
(©) 2003-2025.
✖
ДАО Д. Э. Слова из Тишины. Часть 2
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля
того, что происходит прям сейчас.
Родные [процессу этому] немало удивлялись.
Когда на улице гулял, внимательно
«рассматривал» шаги. Движенье рук и ног,
хруст мелких камушков
и глубину дыхания слушал…
Соседи встретились. Встревожились:
«С тобой всё хорошо?»
В вагоне электрички в медитацию ушёл. «Исчез».
Осталось только восприятие…
Родители не слабо волновались.
Что на звонки и смс не отвечал.
«Обычный ум», порой, пугается (не понимает)
того, что происходит «вне ума».
123.
Внутренняя тишина —
это не отсутствие внешнего шума.
Это не вовлеченность в любые шумы —
и внутренние и внешние.
Внутренняя тишина – это не то,
что создаётся («правильными» действиями,
«правильным» мышлением).
Это то, что лежит до всех действий и мыслей.
124.
Умные головы говорят :
«читать и слушать – лучше, чем имитировать.
Делать – лучше, чем читать и слушать».
…
Да, никто не спорит.
С определённой точки зрения такой подход
разумен и полезен.
Но…
С другой перспективы всё это видится
своевременным и уместным.
– Кто-то имитирует, старается «казаться». И это не нужно осуждать. Ибо для этого есть свои веские причины.
– Кто-то только читает и слушает, но ничего не делает. И это тоже объяснимо.
– Кто-то яростно и одержимо делает. Да так, что «щепки летят». И у этого есть свои основания.
…
А в какой-то момент наступает понимание, что для достижения нужно наоборот – остановиться и отпустить всякие усилия…
125.
Когда застегиваешь ты рубашку (или блузку),
то снизу – вверх идёшь или наоборот?
Когда ты моешь руки, чистишь зубы —
ты воду ощущаешь?
А амплитуду, ритм рук?
Когда ты ешь, чай/кофе пьёшь, оттенки
вкусов ощущаешь?
Желания, эмоции и чувства, мысли – наблюдаешь?
Когда ты обувь после улицы снимаешь,
ты где её обычно ставишь? Как?
Другие электронные книги автора Дмитрий Эктов
Последний отзыв
отлично написал