
Добавить В библиотеку
Слушать онлайн
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьТы свободен! ШАГ 1: Услышать тело
Автор:
Жанр:
книги по психологии , саморазвитие / личностный рост , практика психологии , самосовершенствование , о психологии популярно , практическая психология , психологические тренинги , психологическая консультация , медитации , личный опыт , развитие личности , самопознание , скрытые способности , самореализация , работа над собой , читает автор
Год написания книги: 2019
Тэги:
В этой лекции вы поговорите со своим телом – и обратитесь к душе. Мы привыкли слушать ум, но забыли, что он транслирует то, что мы узнали извне. Голос разума заглушает речь души – ей ничего не остается, кроме как влиять на тело.
Тогда проявляется психосоматика. Душа просит: «Остановись, послушай себя!»
Дина Бабаева предлагает практику-медитацию в конце этой лекции, которая поможет вам обратить внимание на тело и сконцентрироваться на внутреннем состоянии. Практику рекомендовано выполнять ежедневно, и уже через неделю вы ощутите эффект: станете спокойнее, осознаннее, начнете чувствовать мир немного иначе.
"Обращение автора"
Мы все проживаем сейчас непростые времена. Когда…
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Ты свободен! ШАГ 1: Услышать тело в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.