Путешествие к себе за 365 дней

Здесь нет теории. Только вы и ваши чувства. Откройте для себя уникальный гайд, который станет вашим путеводителем на пути к самопознанию и гармонии. Вдохновленный личным опытом автора, этот гайд предлагает вам ежедневную практику для познания себя, через осознанное проживание собственных эмоций. За 365 дней вы: - Разовьете глубокое понимание своих эмоций, а только поняв, можно научитесь эффективно управлять ими. - Улучшите свои взаимоотношения, благодаря повышенной эмпатии и вниманию к другим. - Достигнете внутреннего баланса и гармонии, пройдя увлекательное путешествие к лучшей версии себя. Каждый день будет посвящен одной эмоции. В течение года вы пройдете путь, ко…