Аудиокнига Если хочешь быть здоров

Ребята узнают о пользе зарядки и закаливания, о том, когда и как надо мыть руки, что нужно делать, чтобы зубы были здоровыми, как правильно загорать и купаться и о многом другом.


Содержание

Вступительная песенка
Путешествие начинается
Готовимся к зарядке
Замечательная зарядка
Умываемся!
Что нужно есть и пить
Фрукты и овощи
Полезная еда. Вредные привычки
За компьютером
Солнце, воздух и вода
На пляже
Правила купания
Закалка. Одеваемся по погоде
Продолжаем закаляться. Осенняя прогулка
Отправляемся в зиму!
На катке
Лучший отдых – это сон
Вот мы и дома!
До новых встреч! Заключительная песенка