Аудиокнига Разрушьте свой стресс: как преодолеть тревогу, депрессию, гнев, психическое расстройство - слушать онлайн бесплатно или скачать в mp3, Денис Юрьевич Абрамовских
bannerbanner
Разрушьте свой стресс: как преодолеть тревогу, депрессию, гнев, психическое расстройство
Добавить В библиотеку
Оценить:

Рейтинг: 3

Поделиться
Купить и скачать

Слушать онлайн

Sample.mp3
  • 01.mp325:10
  • 02.mp320:50
  • 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать

Разрушьте свой стресс: как преодолеть тревогу, депрессию, гнев, психическое расстройство

В книге "Разрушьте свой стресс: как преодолеть тревогу, депрессию, гнев, психическое расстройство" автор Абрамовских Денис предлагает читателям понять и преодолеть различные эмоциональные трудности, такие как тревога, депрессия, гнев, психические расстройства и триггеры. Книга основана на научных исследованиях и предлагает практические техники, которые можно применить в повседневной жизни. Восьмая глава книги представляет 5-минутную терапию, которая поможет читателям преодолеть эмоциональные трудности за короткий промежуток времени. Книга также рассматривает роль науки в понимании эмоциональных трудностей и сотрудничество с профессионалами в области психологии и психиатри…
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Разрушьте свой стресс: как преодолеть тревогу, депрессию, гнев, психическое расстройство в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Скачать книгу в форматах

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.
Помогите, пожалуйста, другим читателям нашего сайта, оставьте отзыв или рецензию о прочитанной книге.

Другой формат

Похожие авторы