Приступаем к списку. Желаю хорошего пути, у вас обязательно все получится, главное верить, действовать и регулярно пробуждаться!
В заключении я привожу правила, на которые стоит обращать внимание при собственном формулировании аффирмации, они также подходят и для составления желаний.
Аффирмации НЕ заменяют лечения и обращения к врачу, походов на собеседования, выполнение работы и так далее, это лишь позитивный инструмент для вашего подсознания!
Сфера здоровья, питания, спорта, гармонии, красоты:
1. У меня великолепное здоровье
2. У меня красивое и здоровое тело
3. Все мои органы функционируют великолепно
4. С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше
5. Я обожаю упражнения, делающие мое тело совершенным
6. Я здоров и полон жизненных сил и энергии
6 (ж). Я здорова и полна жизненных сил и энергии
7. Я мудрый, здоровый и красивый парень
7 (ж). Я мудрая, здоровая и красивая девушка
8. Я очень силен энергетически и полон сил
8 (ж). Я очень сильна энергетически и полна сил
9. Йога улучшает мое самочувствие, и я с легкостью выполняю все упражнения
10. Мое тело абсолютно здоровое
11. Каждая клетка моего тела любима и здорова
12. Все мои органы работают отлично
13. Мои ногти белые, здоровые, красивые и крепкие
14. Я полностью здоров и привлекателен
14 (ж). Я полностью здорова и привлекательна
15. Я умею заботиться о себе и своем теле
16. Мой любимый напиток – это вода
17. Я благословляю пищу, которую ем
18. Я хорошо питаюсь и ухаживаю за собой
19. Везде, всегда и во всем – я спокоен
19 (ж). Везде, всегда и во всем – я спокойна
20. Мое тело держит комфортный для меня вес
21. Мой организм чистый и сам очищается от шлаков
22. С каждым днем мое зрение становится лучше и лучше
23. Я с радостью питаюсь полезной едой
24. Я люблю ту еду, которая полезна для моего здоровья
25. У меня всегда находятся деньги на здоровую еду
26. Я возвращаю свои волосы к оптимальному состоянию здоровья и красоты, обеспечивая их всем необходимым
27. Я сплю здоровым, крепким сном, тело исцеляется и наполняется энергией и силой во сне
28. Мое тело ценит мою заботу о нем
29. Я люблю все то, что помогает сохранить отличное здоровье
30. Я благодарю за здоровое тело
31. Я всегда могу отказаться от чего-либо
32. Я дышу полной грудью. Я полон энергии и мужества
32 (ж). Я дышу полной грудью. Я полна энергии и женственности
33. Я люблю свое тело, которое с каждым днем становится все спортивнее и спортивнее. Мои мышцы растут быстро и легко
33 (ж) Я люблю свое тело, которое с каждым днем становится все стройнее и стройнее
34. Я благодарен за позитивные изменения в моей фигуре и быстрый рост мышц
34 (ж). Я благодарна за позитивные изменения в моей фигуре, упругое и подтянутое тело
35. Я иду к своей фигуре мечты и получаю удовольствие от процесса
36. Мое тело с каждым днем обретает фигуру, о которой я мечтаю
37. Занятия спортом приносят мне радость и позитив, а вместе с ним хорошую фигуру
38. Мое настроение и самочувствие улучшается с каждым днем