Бережно к своей жизни. При поддержке самого себя

Что может быть лучшим возможным состоянием дел в этой области учитывая текущие обстоятельства?

____________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________

Какие разовые или повторяющиеся действия могут привести к этому результату?

____________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________

Чему для этого было бы важно научиться?

____________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________

На какие вопросы найти ответы?

____________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________

Над какой привычкой или навыком, важно поработать на неделе?

____________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________

Напиши 3 слова, передающих твое самоощущение после ответов на вопросы

____________________________________________________________________________________

ПЛАНЫ НА 1 ДЕНЬ

____________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________

Трекер привычек:

Важные события сегодняшнего дня:

____________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________

Какие действия были предприняты для изменения выбранной сферы?

____________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________

За что сегодня можно себя поблагодарить?

____________________________________________________________________________________

ПЛАНЫ НА 2 ДЕНЬ

____________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________

Трекер привычек:

Важные события сегодняшнего дня:

____________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________

Какие действия были предприняты для изменения выбранной сферы?

____________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________

За что сегодня можно себя поблагодарить?

____________________________________________________________________________________

ПЛАНЫ НА 3 ДЕНЬ

____________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________