«Почему меня не признают родители? Я такая хорошая!»
«Почему мужчины не стоят под балконом в очереди? Я же такая эффектная девушка!»
«Почему не названивают друзья? Я же такая разносторонняя, преданная, интересная собеседница!»
«Что с этим здоровьем? Надоело уже все. За что?»
Я молилась, потом делала ритуалы – и ничего не помогало. Я была на днище. Лучшего слова не придумаешь. В молитве мне пришло осознание: надо все менять либо это мой финал. Путь был долгий, сложный, но эффективный. У каждого человека есть тот самый переломный момент, когда как прежде уже не будет, потому что душа хочет роста и нужно делать выбор. Либо продолжаешь ползти на уровне до, цепляясь за последние жизненные ресурсы, либо делаешь скачок по уровню вверх. В задании я опишу основной метод по повышению своих вибраций и выходу на более высокий уровень.
Раньше мои ограничения и слова из детства гласили: «Больших денег честным трудом не заработаешь».
Сейчас я понимаю, что это лишь установки, которыми поделились не из злых побуждений мои родители. Их тоже так учили.
Но я благодарна этим установкам и своим заблуждениям, иначе чем бы я сейчас делилась?
У меня получилось все на практике, на себе. Это потом я стала теоретиком, который просто понял, как все это называется и как все это устроено. Но появляются все новые и новые вопросы. Что ж, будем искать ответы!
В этой главе не вспоминаются какие–то отдельные эпизоды. Видимо, потому что вся моя жизнь – это одна большая волатильность. Сейчас я тоже позволяю себе покуражиться, но на своем любимом зафиксированном уровне чуть выше ноты си. Не снижая высоту. Конечно, вы можете верно заметить, что есть ситуации вне нашего контроля. Конечно, со мной такое происходит, но здесь уже вопрос восприятия ситуации. Здесь работает следующая схема:
1. Увидела проблему (проанализировала ее, занялась, так сказать, сбором анамнеза или поиском причинно–следственных связей).
2. Поняла, чего хочу вместо этой проблемы (в контексте этой же проблемы или задачи).
3. Подумала: а как я могу за счет решения этой проблемы (задачи) получить еще больше бонусов?
4. Какой я могу стать после ее решения?
5. Нашла ресурсы для решения проблемы (задачи).
Таким образом, я не даю себе свалиться вниз по нотному стану, просто меняю отношение к ситуации. Следуя этой схеме, вы точно будете воодушевлены, зная перспективы и ресурсы, которыми обладаете.
Эпизод 2
2013 год. Я влюблена. Безответно. Мысли, слезы, ожидания хотя бы сообщения. Объект влюбленности сложный, но тем интереснее. Я понимаю, что хочу быть с ним, что у нас все может быть хорошо. Мы прекрасная и сильная пара. Везде гуляем за ручку, и все у нас идеально во всех сферах взаимоотношений. Представляла все в подробностях и во всех красках. Мои намерения были очень четкими. Итак, я перехожу к действиям. Поняла, что объект вдохновения не прост, мне надо стать более интересной, заметной и эрудированной. Я села, взяла любимый блокнот и записала честно все ресурсы, которыми владею и которыми хочу овладеть («Что ж, я люблю общаться с людьми, чувствую энергетику, могу эффективно достигать поставленных задач. Я энергичная, авантюрная, образованная женщина. У меня много связей»). В общем, я нашла все свои ресурсы. И нашла то, чего мне не хватает. Это умение входить в доверительные отношения.
Итак, недостающий ресурс найден.
«Будем нарабатывать», – подумала я. Скажу сразу, что с ним ничего не получилось, но я получила два образования в области психологии и биоэнергетики благодаря своему намерению. Не получать что–то – это нормально! Без поражений нет побед. Главное, на пути к цели вы всегда растете над собой и ваш приз может быть гораздо круче того, что вы ожидали ранее.
Эпизод 3
2010 год. Поступает предложение организовать конкурс красоты. Я сразу соглашаюсь, хотя опыт в организации подобного мероприятия у меня отсутствует. Но я говорю: «Да, конечно, все будет идеально!» Есть у меня такая особенность – сразу делать шаг, а дальше разбираться. Но также есть давно развитые задатки перфекциониста, то есть я реально знала, что сделаю свою работу на отлично. Также действовала по схеме, приведенной выше. Была поставлена задача. С задачами, целями и проблемами эта схема работает великолепно!
Итак:
1. Я поняла, что взяла задаток за свою работу, а что делать точно – не понимаю.
2. Начала мечтать, как я уже сделала намеченное заказчиком. Все очень понравилось мне, заказчику, зрителям, участницам. Именно в этом порядке. Я всегда на первом месте, потому что мне жить всегда с собой любимой, а я хочу гордиться своими достижениями. Поэтому мне было очень важно сделать конкурс качественно и погладить себя по голове. Хорошая девочка Дашуля получит одобрение от внутреннего критика, и он успокоится до следующего проекта. В общем, я уже вижу шик, блеск и красоту в полном объеме, во всех ракурсах.
3. Конечно, далее мечтая, как после этого конкурса будут еще более интересные и крупные мероприятия, в которых я буду организатором.
4. Я буду еще более заметной, интересной персоной.
5. И начала писать в своем блокноте то, что я уже умею, какие наработки, связи среди актеров, танцоров, звукорежиссеров, ведущих, монтеров сцен… Также моими ресурсами были хорошие навыки организации других мероприятий, менее специфических. Я энтузиаст, люблю деньги, обожаю общение с людьми и обладаю навыками эффективных коммуникаций.
Конкурс прошел прекрасно. Конечно, были некоторые организационные недоработки. Но мой энтузиазм и умение вывести любую ситуацию из самого сложного тупика сработали на все сто процентов. Я получила новые знания, познакомилась в ходе организации с интересными и нужными людьми и открыла новые таланты в себе. Все это поможет мне в организации последующих конкурсов красоты.
С каждой новой задачей или проблемой мы становимся лучше, выше по уровню в нашем личном нотном стане. Задача человека думающего, желающего самому управлять своей жизнью, стремящегося стать лучшей версией себя – держаться самых высоких нот. А постоянное самообразование и повышение уровня осознанности (схема выше) не дадут вам спуститься вниз по своему жизненному нотному стану никогда. Регресс бывает только там, где начинается стагнация.
Задание на этот позитивный день
1. Напишите свою цель (прошу, пишите самое заветное желание).
2. Опишите, как вы видите это желание в реальности, в подробностях. Важно не использовать частицу «не»: она не читается нашим подсознанием. Напоминаю, пригласите своего мечтателя, свою маленькую девочку, которая всегда живет в вас. Вашего маленького ребенка. Назовите ее по имени (ваше имя в детстве). Помечтайте вместе и все опишите в нашей книге. Теперь у вас есть мечтатель–помощница.
3. Что вы получите от исполнения данного желания?
4. Спросите у малышки, какая теперь я, когда уже получила желаемое?
5. И теперь найдите то, что у вас уже есть для достижения желания. Какими ресурсами вы обладаете? Какие задатки даны от природы и приобретены с опытом?
Прошу, не застревайте на состоянии мечтателя. Я так часто раньше делала эту ошибку. Я ждала, что все должны прийти и спасти меня. Но так не работает глобально. Только мы сами управляем своими состояниями. Только мы сами можем взять все данное Богом либо впасть в отчаяние, ожидая поддержки, помощи. Ожидая, что нас повеселят, порадуют, возьмут ответственность за нашу жизнь, за проблемы. За меня брали ответственность, как за маленькую девочку, кудахтали надо мной, оберегали. Эти люди, несомненно, тоже играли в свои игры. Но так неинтересно, когда все правила игры известны заранее.
Ты берешь, тебе дают – и третьего не дано. Лучше порхать над своей нотой си с чувством собственного достоинства и превосходства над той собой, которая еще не знала, что так можно было, которая играла свои роли, ей несвойственные.
В этом задании вы найдете ресурсы, которыми обладаете, свои задатки и будете пользоваться ими либо поймете, чего вам еще не хватает для достижения желаемого. И я уверена, вы получите новые знания и повысите свой уровень. Потом мужчины, проекты останутся в прошлом, а новые навыки будут навсегда с вами. Да будет так!
До завтра!
Гели для душа
2006 год. Моя старая квартира. Стою в душе. Намываюсь детским мылом. Мама всегда говорила, что оно полезно, а «эти гели – сплошная химия». Конечно, эту негативную установку про вред гелей я с легкостью додумала: «Еще гели способны вызвать страшные болезни, так как в них одни химикаты и тело будет очень сухим от них». И еще массу страшилок… Многие родительские установки ошибочны, но мы–то свято верим в некоторые из них. В этой главе речь пойдет о смене негативных убеждений. И о том, как новые позитивные убеждения улучшают качество жизни.
Я пользовалась только детским мылом много лет еще потому, что оно дешевое.
«Вот так чудо–мыло, недооценили люди! Наверное, они все не знают о его пользе, вот невежды», – думала я с чувством легкого превосходства.
Эпизод 1
У моей подруги были проблемы с жильем, и я с радостью пригласила ее к себе пожить. Я жила одна в большой квартире. Будет веселее вместе. Мы были молодые девушки, тогда еще в приоритете было веселье, а не спокойствие. Она переехала. Расположилась. Все было великолепно: подруга рада, я тоже. Помогла ей разложить вещи. И что я вижу? Это шок! Вся моя ванная теперь заполонена разными баночками и этими опасными гелями для душа.
«Ну как можно себя так гробить? Ну зачем эти запахи, которые теперь и меня могут убивать?»
Мне было неудобно заводить этот разговор, но все же он состоялся. Моя подруга рассказала странные вещи для меня на тот момент: что детское мыло не полезно для тела, оно сушит кожу, а дорогие гели гораздо мягче для кожи и приятнее в использовании. У моей подруги были свои убеждения, конечно; но это был первый случай, когда кто–то поколебал мое твердое убеждение.
Я начала искать информацию о вреде гелей в интернете. Самое главное, я решила опросить пожилых людей, пользуются ли они гелями, и на основании статистики о продолжительности и качестве их жизни сделать свои выводы.
Честно скажу, гели пахли волшебно. Подруга покупала парфюмированные гели. Мое мыло манило ценой, безопасностью и стабильностью. Ее гели, стоящие рядом, соблазняли меня: «Попробуй, нанеси меня на тело, почувствуй мой аромат». Я твердо отвечала: «Нет!» Хотя и чувствовала себя как завязавший алкоголик перед бокалом ледяного шампанского. Я все же натиралась своим полезным детским мылом, но уже собирала информацию о вреде и пользе гелей для душа.