5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!

Автор:

Барбара Джонс

Жанр:

спорт / фитнес , мода и стиль , косметика и косметология , здоровое и правильное питание , практические рекомендации , полезные советы , уход за собой , физические нагрузки , фитнес , красивое тело , спорт, здоровье, красота , медицина и здоровье , спорт , красота , карантин , самоизоляция

Год написания книги: 2020

Тэги:

практические рекомендации , полезные советы , красивое тело , уход за собой , фитнес , физические нагрузки , карантин , самоизоляция

Знакомая ситуация – вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспокоят, остеохондроз прогрессирует, поясница ноет, кожа покрывается морщинками? А вам все некогда и некогда? Что ж, вот у вас и появилось это время – время обратить внимание на свой организм, подарить ему заботу и, возможно, изменить свой образ жизни так, чтобы вам всегда хватало времени на то, чтобы заняться собой. Всего 5 минут каждый час – и через пару недель вы не узнаете себя!

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу 5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой! в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.