Да, в миг экстремальности важнейшим элементом является даже не столько физические возможности тела, организма, а психика, и раз уж заговорил о психике, то об этом стоило рассказать отдельно.
3
– В жизни встречается много невероятного, такого знаете, на стыке с волшебством, – продолжал я развивать тему о сверхвозможности человека не только для достижения поставленной цели, но и проявления их в случае острейшего экстрима. – В начале девяностых прошлого двадцатого века во многих газетах мира писали об одном случае. Его привёл на одном из семинаров шведский психолог Уннесталь. Однажды одна женщина, мать увидела, как машина вот-вот переедет через её ребёнка. И тогда она одним прыжком подскочила и подняла машину. Были очевидцы, свидетели этого невероятного. А когда позже уже в спокойной обстановке её попросили повторить то же самое из разряда феноменальностей, то она даже на сантиметр не смогла сдвинуть эту машину.
– Да…, понимаем… – как-то хором выдохнули юные спортсмены.
– Однажды один старик, – я уже приводил другой пример о феноменальности человеческого организма на случай экстрима, – в почтенном возрасте, от страха, когда за ним погнался бешеный бык, вот так и запрыгнул, перемахнул через высоченный забор высотой больше двух метров, хотя в жизни он никогда спортсменом не был.
– Да, конечно, конечно, и мировой рекорд установишь, – на этот раз так и раздался дружный смех от юных спортсменов, мгновенно представивших такую картину, да и примеривших на себе самом.
– А одна бабушка, в таком же почтенном возрасте, об этом случае писали газеты, во время пожара выскочила из дома и также перемахнула через забор, но не просто перемахнула, а вместе с сундуком. А позже, когда потушили начавшийся пожар, несколько здоровых парней с трудом занесли сундук обратно домой.
– И это мы тоже понимаем, – юные лыжники опять разразились единым смехом.
Теперь же от психики стоило перейти и к другому. В этот миг в моей памяти всколыхнулись строки из книги Леонида Репина «Ключ к успеху», изданной ещё в 1980 году в СССР издательством «Физкультура и спорт», книги, в увлекательной форме повествующей о значении, роли науки и техники в спорте.
«А в Мексике в штате Чиуауа обитает племя тарахумаров. Индейцы из этого племени – природные стайеры. Такие, по крайней мере, ходили слухи. Для их проверки была создана компетентная комиссия, состоящая из физиологов и тренеров.
Прибыв на место, члены комиссии немедля организовали массовый кросс на неопределённую дистанцию. Договорились, что индейцы будут бежать до тех пор, пока им не надоест. Сами члены комиссии, разумеется, не бежали, а ехали рядом с головной группой на автомобиле. Они очень устали сидеть в машине, а бегуны неутомимо преодолевали уже 177-километр, демонстрируя неслыханную выносливость.
Заинтересовавшись спортивными возможностями тарахумаров, комиссия решила посмотреть, на что способны их дети, и устроила забег мальчишек в возрасте от шести до десяти лет на дистанцию в десять километров. Следует добавить, что забег этот проходил за год до Олимпиады в Мехико и как раз на высоте Мехико – по шоссе, проложенному на высоте две тысячи двести метров.
Многие из босоногих бегунов показали совсем неплохой результат – около семидесяти минут. А победителем стал десятилетний мальчик, у которого всего через пять минут после финиша пульс был равен 132 ударам в минуту. Другими словами, пульс быстро возвращался к норме.
Выходит, действительно тарахумары обладают замечательными природными способностями к бегу. Если отобрать лучших из них, то можно не сомневаться, что при соответствующеё подготовке они смогут вплотную приблизиться к мировым достижениям, а то и превзойти их в скором времени. Ничего невероятного в таком предположении нет.
Но нет ли у тарахумаров каких-либо особых секретов, помимо их замечательных природных данных! Тут тоже выяснились весьма любопытные подробности.
Более внимательное обследование индейцев показало, что затраты энергии и потребления кислорода у них во время бега более чем в десять раз превышали нормы, считавшиеся специалистами максимально возможными для человека. А при дальнейшем обследовании и наблюдении за образом жизни этих людей оказалось, что, во-первых, выносливость – действительно их природное качество и, во-вторых, жизнь на лоне природы очень способствует развитию этого качества. Кроме того. Питание их оказалось тоже довольно необычным: тарахумары в основном вегетарианцы. Мясо они едят крайне редко, зато на их столе всегда есть кукуруза, фасоль и всевозможные специфические блюда из них приготовленные.
Не следует ли в таком случае сделать вывод, что и всем стайерам, желающим добиться высоких результатов, надо питаться так же, как питаются мексиканские индейцы? Разумеется, нет. Не стоит спешить с подобным выводом. Дело вовсе не так просто. И, конечно же, нельзя механически переносить опыт индейцев на тех, чей организм формировался в совершенно иных климатических условиях – на европейцев – обитателей другого континента. Вполне вероятно, что та необыкновенная выносливость, которой обладают тарахумары, вырабатывалась в течение многих и многих сотен лети теперь передаётся из поколения в поколение на клеточном уровне в виде генетического шифра, заложенного в самых недрах живой клетки – в её генах и хромосомах. И это вполне возможно».
Нет, на этот раз от юных лыжников смеха не последовало, когда я рассказал об индейцах племени тарахумары из книги Леонида Репина «Ключ к успеху». Полная задумчивость, ведь это им так близко, всё-таки лыжники, близкие к стайерам из лёгкой атлетики, такое же требование к выносливости.
– А кто-нибудь из этого племени становился чемпионом мира, олимпийским чемпионом? – спрашивал меня самый маленький из лыжников по имени Владик.
– В основном самые сильные из Африки, – говорил, добавлял от себя самый старший из лыжников по имени Батор.
– Нет. Кажется нет. Не припомню ни одного бегуна, ни одной бегуньи из Мексики. Там, в Мексике, футбол и профессиональный бокс – спорт номер один. В этой стране, в этой, действительно, красивой стране нет легкоатлетических традиций. А традиция имеет значение… – отвечал я на вопрос Владика и затем уже давал ответ к словам Батора о прекрасном континенте Африка.
Маленькая деревушка племени нанди находилась неподалёку от небольшого городка Элдорета, что раскинулся на обширном плато близ горы Кения. Там находилась школа, куда каждое утро бегом бегали мальчишки по фамилии Кейно и Кипкоечи. Туда десять километров и обратно десять километров, получится все десять километров. А дома ждёт нелёгкий крестьянский труд. Надо помогать отцу пасти скот. И это тоже бегом. Кто ж тогда мог знать, мог предположить, что эти мальчишки в будущем станут гордостью племени нанди, да и гордостью всей Кении, когда станут и призёрами, и чемпионами мира и Олимпийских игр.
Да, в Кении традиции, именно традиции лёгкой атлетики, и именно такого раздела лёгкой атлетики, что и есть бег на средние и длинные дистанции, и именно традиции стайерского бега. И потому в этой стране родились чемпионы Роно, Нгуги, Бивот, Кипругут…, можно перечислять и перечислять…, и каждый год появляются чемпионы и призёры. В этом плане лишь Эфиопия – конкурент Кении. Потому что и в этой стране сильны традиции стайерского бега.
– Допинг применить, тогда с ними можно конкурировать, – добавил и своё слово лыжник по имени Доржи.
– А расскажите про допинг, – уже почти хором попросили юные лыжники, лыжницы.
– Да, допинг…, спорт и допинг давно идут рука об руку. Это было, это есть, и, к сожалению, это, наверное, будет, как бы ни боролись… – стоило мне призадуматься, и стоило рассказать, когда юные спортсмены притихли в ожидании…
4
О, Великая Греция – Эллада! И с высоты времён, с высоты высокотехнологичного XXI века я низко кланяюсь в почтении, уважении трепетном…
Великая страна древности, давшая более всего мировой цивилизации землян планеты Земля! Города, греческие города и великие Афины с монументальной архитектурой, с театрами, где игралась классическая драма, и с литературой, с самим Гомером – великим классиком всех времён и народов!
Великая страна древности, держава Ойкумены – родина алфавита и письменности!
Великая страна древности, держава Ойкумены – родина логики, философии!
И великие философы – Сократ, Платон, Аристотель, Демосфен, Эратосфен, Деметрий Фалерский…
И великие математики – Пифагор, Евдокс Книдский, Евклид, Архимед…
И великие врачи – Гиппократ Косский, Эрасистрат, Гален, Соран Эфесский…
Великая страна древности, держава Ойкумены – родина демократии!
И великая страна древности, истинно держава Ойкумены, земля родившая, подарившая миру Олимпийские игры!
«Нет другой звезды благороднее Солнца, звезды, дающей столько тепла и блеска в пустыне мира. Так и мы прославляем те состязания, что всех игр благороднее, – Олимпийские игры», – слова из победной песни – эпиникий эллинского поэта Пиандара.
«О, Мардоний, против каких людей ты ведёшь нас в бой! На своих играх они борются не за богатство, а только за славу!» – слова персидского полководца у Фермопил.
В Великой Греции – Элладе атлеты, олимпионики официально употребляли допинг, как говорят в современном мире. И никакой антидопинговой комиссии!
Атлеты, олимпионики вкушали листья эфедры, кустарника, что обильно произрастал у побережий Эгейского моря, да их хватало и у подножия холма Кронос в долине Олимпии. Листья эфедры, как аналог современного допинга, что есть эфедрин.
Атлеты, олимпионики вкушали грибы, в которых содержался мускарин, для того, чтобы повысить психический настрой.
Атлеты, олимпионики съедали сырое мясо, и пили кровь животных. Белки, белки…, и камень, огромный камень весом в 143 килограмма, на котором эллинскими буквами высечено: «Бибон поднял меня над головой одной рукой».
Атлеты, олимпионики пили, конечно же, вино, как самое лучшее бодрящее средство во хвалу, во славу Диониса, Бахуса – богов плодоносящих сил земли, богов виноделия.
Допинг – английское слово от глагола to dope – давать наркотики. В современном значении наркотик отходит далеко на задний план, уступая фармакологическим и другим средствам, что стимулируют центральную нервную систему, психофизическую активность, стойкую выносливость, ускоренное, искусственное развитие мускулов, мышц.
На первых современных Олимпийских играх в 1896 году в Афинах использовали стрихнин. Но на первых современных играх, как и на последующих играх не было никакой антидопинговой комиссии.
На третьих Олимпийских играх в Сент-Луисе американский марафонец Томас Хикс упал незадолго до финиша. Тренеры тут же привели его в чувство, дав глотнуть бренди со стрихнином. Олимпийский чемпион чуть не умер в больнице, но навсегда вошёл в историю, как олимпийский чемпион по марафону.
Стрихнин использовали для увеличения силы и скорости. При применении повышается мышечный тонус до такой степени, что небольшая передозировка приводит к общей судороге и вызывает нарушение кровоснабжения.
В 1928 году была проявлена первая попытка запрета допинга, которая тогда в мире спорта была попросту не замечена.
Во время прямой трансляции велогонки «Тур де Франс» на трассе скончался велогонщик Том Симпсон, применивший возбуждающий препарат амфетамин. Смерть наступила от паралича сердца, что вызвало это самое возбуждающее действие амфетамина. И вот тогда началось противоборство…
Медицинская комиссия МОК в 1984 году определила 5 видов допинга.