Самопрограммирование на исцеление. Аффирмации. Настрои. Установки

Мои мысли и чувства важны мне. Я спокоен и уверен. Гармония и спокойствие разливаются по всему телу волнами приятного тепла и блаженства. По моему телу разливается приятное тепло. Я нежусь в этих волнах спокойствия и блаженства.

Я чувствую себя умиротворённо. Я наполняюсь оптимизмом. Всё у меня под контролем. Всё в моих руках. Я спокоен. Я чувствую гармонию и радость. От меня исходит сияние светлых положительных энергий. Я источник энергии. Я живу в пространстве безусловной любви и положительных светлых энергий Вселенной.

Тишина и спокойствие наполняют мою душу и мой разум. Я в полной безопасности. Вокруг меня тихо и спокойно. Я ощущаю покой и тишину. Я обмениваюсь с окружающим миром светлыми положительными энергиями. От меня исходит сияние радости и безусловной любви. Я сияю счастьем и благодарностью.

Я делаю медленный вдох и мои лёгкие наполняются воздухом. Мне спокойно и хорошо. Я выдыхаю благодарность. Мне приятно и легко. Я ощущаю безграничную любовь Вселенной. Мне радостно. Я ощущаю гармонию и блаженство. Я наполняюсь спокойствием. Мне комфортно, уютно и легко.

Мне спокойно и радостно. Блаженство и гармония царят вокруг меня и наполняют меня приятными ощущениями спокойствия и уверенности. На душе светло и радостно. Мои мысли прекрасны. Мои чувства и эмоции позитивны. Я ощущаю гармонию и благодать Вселенной. Я чувствую благодарность.

Мир вокруг меня наполняется спокойствием и блаженством. Всё пространство вокруг меня наполнено спокойствием и блаженством. Миром правит гармония. Внутри меня живут спокойствие и уверенность, гармония и блаженство. Я наслаждаюсь спокойствием и гармонией.

Аффирмации для засыпания и спокойного сна направлены на избавление от бессонницы

Я отпускаю всякое беспокойство и тревогу. Я отвлекаюсь от спешки и суеты. Я отпускаю поток негативных воспоминаний и мыслей. Я перестаю прокручивать неприятные моменты и события.

Я полностью расслабляюсь. Мне всё безразлично. Я избавляюсь от всякого беспокойства, тревог и волнений. Я избавляюсь от всякого негатива, нервных потрясений и страхов. Я отвлекаюсь от всякой спешки.

Мой организм готов ко сну. Я засну тогда, когда захочу. Мне нравится засыпать сразу. Я погружаюсь в состояние покоя. Я полностью расслабляюсь. Мне приятно, уютно и тепло. Мне хорошо и приятно.

Моё дыхание спокойное и ровное. Я дышу свободно и легко. На душе легко и спокойно. Мои мысли свободные и позитивные. Мне хорошо, легко и приятно. Мой организм настраивается на отдых. Я чувствую сонливость.

Я со спокойной душой освобождаюсь от переживаний и волнений. Я позволяю себе расслабиться и отдохнуть. Я полностью снимаю контроль. События сейчас текут мимо меня. Я отключаюсь от происходящего.

Я позволяю себе отдых и расслабление. Я прощаюсь с прошедшим днём и отключаюсь от мыслей о завтрашнем дне. Всё хорошо. Всё прекрасно. Я дышу спокойно и ровно. Мои мысли светлые и спокойные. Я доверяю гармонии жизни.

Я отпускаю от себя события уходящего дня. Я позволяю сегодняшнему дню завершиться. Завтра будет прекрасный новый день. Сейчас мне легко и спокойно. Я полностью избавляюсь от внутреннего напряжения.

Я переключаюсь на отдых и обретаю состояние душевного покоя и равновесия. Всё в моей воле. Я могу мыслить позитивно. Я могу легко контролировать свои мысли. Я нахожусь в согласии с собой и окружающим миром.

Я останавливаю поток сознания. Я контролирую свои мысли. Я очищаю свои мысли от негативной энергии. Отныне я мыслю позитивно. Проблемы растворяются, исчезают. Я раскрепощаюсь и чувствую себя свободно и легко.

Я ощущаю себя в безопасности. Я люблю себя, одобряю свои поступки и мысли. Мне всегда хорошо. Я наполняюсь безмятежностью и покоем. На душе спокойствие и тишина. Моё тело расслабляется. Приятная нега разливается по всему телу.

Я мысленно настраиваюсь на расслабление и успокоение. Моё тело расслаблено. Все мои мышцы расслаблены. Я чувствую истому, расслабление и спокойствие. Я – спокойствие и расслабление. Вокруг меня царит гармония.

Мне хорошо. Я плавно погружаюсь в состояние расслабленности и спокойствия. Я чувствую волны тепла и блаженства. Мне лень думать. Мне нравится чувствовать блаженство и спокойствие. Я парю легко и свободно и наслаждаюсь гармонией пространства.

Я отдыхаю от мыслей. Я чувствую себя спокойно. Я отдыхаю от дел и забот. Я ощущаю себя свободно и легко. Мне хорошо. Мне нравится это прекрасное состояние полного спокойствия и расслабления. Спокойствие прекрасно. Расслабление приятно.

Я просто плыву по течению реки безмятежности и покоя. Сейчас идеальное время для отдыха и восстановления сил. Меня окружают блаженство и гармония. Я ощущаю внутреннюю свободу. Мои мысли становятся расплывчатыми.

Я чувствую каждый свой вдох и выдох. Я дышу ровно и спокойно. Я вдыхаю радость, любовь и спокойствие. Я выдыхаю любовь и благодарность. Я – радость и спокойствие. Я – любовь и благодарность. Состояние сонливости – это приятно.

Вокруг меня царят гармония и спокойствие, тишина и умиротворение. Я плыву в потоке гармонии и радости. Я ощущаю спокойствие и умиротворение. Я чувствую себя прекрасно. Мне лень двигаться. Мне приятно нежиться в облаках спокойствия.

Я чувствую покой, полное расслабление и приятные волны тепла и блаженства. Я чувствую глубокий покой. Приятные волны спокойствия и тепла омывают моё тело. С каждым вдохом и выдохом моё сердце бьётся всё спокойнее и ритмичнее.

Я чувствую, как тишина и спокойствие наполняют каждую клеточку моего тела. Я расслабляюсь. Я чувствую себя спокойно. Я внутренне свободен. Я абсолютно спокоен. Внутри меня тишина и спокойствие. Я погружаюсь во внутреннюю тишину. Я слушаю тишину. Я наслаждаюсь тишиной.

Все мышцы моего тела расслаблены. Мне сейчас комфортно, уютно, спокойно и хорошо. Мой организм работает хорошо и правильно. Моё сердце бьётся ровно и спокойно. Я ощущаю покой и негу.

Я чувствую себя легко и свободно. Моё дыхание ровное и спокойное. Я чувствую глубокий покой и гармонию. У меня позитивные мысли, чувства и эмоции. Мои мысли позитивные и светлые. Я доверяю себе. Моя жизнь прекрасна.

Я полон сил и жизненной энергии. Я живу настоящим. Я живу без оглядки на прошлое. Я отпускаю прошлое. Прошлое пускай остаётся в прошлом. Я живу сегодня и сейчас. Я доверяю себе. Я спокоен и уверен. Я гармоничен. Я умею радоваться жизни.

У меня достаточно смелости, сил, энергии и ума, чтобы жить сегодняшним днём. Я живу в радости и гармонии здесь и сейчас. Я отношусь к себе с любовью и уважением. Я ценю и уважаю себя. Каждой клеточкой своего тела я чувствую покой и негу.

Я отношусь к себе позитивно всегда. Я прощаю себя за прошлые ошибки. Всё прошлое пусть остаётся в прошлом. Я прощаю себя за ошибки, которые совершил сегодня. Я отпускаю прошедший и прожитый день. Я отпускаю прошлое без сожаления и тревог.

Я отпускаю сомнения и тревоги. Я знаю, что ошибки можно исправить. Я смело смотрю вперёд в будущее. Моё будущее прекрасно. Моё настоящее спокойное и гармоничное. Я дышу спокойно и ровно.

Я чувствую спокойствие и гармонию внутри меня. Я чувствую спокойствие и гармонию, которые царят вокруг меня. Я плыву в потоке светлых энергий Вселенной. Я отпускаю уходящий день и чувствую мир в моей душе. Мир прекрасен. Жизнь прекрасна.

Я миролюбивый и спокойный человек. Я гармоничная личность. Я чувствую согласие с собой и гармонию с окружающим меня пространством спокойствия и светлой радости. Я растворяюсь в безмятежности и покое. Я ощущаю радость и гармонию.

Мои мысли красивы и позитивны. Они спокойно плывут вокруг меня, вызывая сладкую негу и сон. Я абсолютно спокоен и уверен в себе. Я чувствую спокойствие и гармонию. Я чувствую глубокий покой. Мне хорошо. Мне спокойно.

Я проникаюсь истинностью момента сладостной гармонии светлых грёз, парящих вокруг меня. Я наслаждаюсь негой и покоем. Я наполняюсь блаженством и радостью, гармонией и любовью. Я растворяюсь в тишине.

Я дышу ровно и спокойно. Я вдыхаю радость и гармонию. Я выдыхаю благодарность и любовь. Я вдыхаю любовь и спокойствие. Я выдыхаю благодарность. Я светлое дитя Вселенной. Я купаюсь в светлых энергиях Вселенной.

Я испытываю радость и наслаждаюсь моментом моего прекрасного путешествия вглубь моего сознания и подсознания. Я чувствую прекрасные вибрации высоких и чистых исцеляющих энергий, наполняющих моё тело и разум. Мне хорошо и приятно.

Я наполняюсь космическими светлыми энергиями. Мой внутренний космос прекрасен, светел и полон жизненных сил и энергии здоровья. Я радуюсь и вдыхаю исцеляющую энергию космоса внешнего. Я вдыхаю гармонию.

Я живу в потоках светлых космических энергий. Я любимое дитя Вселенной. Мой разум светел и спокоен. Гармония и радость наполняют меня. Гармония, радость и любовь живут во мне. Я расслабляюсь. Я чувствую блаженство и спокойствие.

Я переворачиваю страницу и вхожу в новый день, оставляя прошедший во вчера. Прошлые эмоции и чувства вне меня, я их отпускаю от себя, и они улетают легко и свободно далеко-далеко. Я наполняюсь новыми позитивными чувствами и эмоциями.

Я свободен и светел. Я чувствую покой и защищённость. Я в полной безопасности. Внутри себя я свободен. Я счастлив внутри себя постоянно. Мне хорошо и спокойно наедине с самим собой. Сейчас я отдыхаю и расслабляюсь. Всё хорошо.

Я чувствую абсолютный покой и полное расслабление. Мои мышцы полностью расслаблены. Мой разум спокоен и светел. Я чувствую радость, гармонию и покой. Мне сейчас хорошо и уютно. Я дышу ровно и спокойно. Всё прекрасно.

Мне сейчас комфортно. Волны тепла струятся по моему телу. Всё вне меня отдаляется. Я парю в потоках светлой энергии исцеления и изобилия. Всё пространство вокруг меня наполнено гармонией и радостью. Я чувствую гармонию и радость.

Я слушаю мою внутреннюю тишину. Я чувствую как покой наполняет каждую клеточку моего тела. Я абсолютно спокоен. Я вдыхаю спокойствие и радость. Я выдыхаю благодарность и любовь. Я дышу ровно и спокойно. Всё прекрасно.

Мне сейчас хорошо и комфортно. Я прекрасно себя чувствую. Я испытываю блаженство и спокойствие. Мне тепло и уютно. Я в безопасности. Я наполняюсь позитивом. Мне всегда хорошо. Мне спокойно и легко. Я чувствую полную свободу.

Я радуюсь приятным эмоциям и состоянию полной гармонии внутри меня. Всё пространство вокруг наполнено приятными потоками светлых энергий. Я плыву в этих потоках. Я чувствую себя легко и свободно.

Я прислушиваюсь к гармонии внутри меня. Мой организм работает хорошо и правильно. Моё сердце бьётся ровно и спокойно. Моё дыхание ровное и спокойное. Все мышцы моего тела расслаблены.

Мои мысли, чувства и эмоции светлые и позитивные. Всё, что было, прошло. Я отпускаю от себя прошлое и уходящий день. Я доверяю себе и испытываю положительные эмоции. Я полон жизненных сил и энергии. Я наполняюсь радостью и благодарностью.

Я живу гармонично и радостно. Я отношусь к себе бережно и с любовью. Я ценю себя. Я отношусь к себе позитивно. Я прощаю себя за все свои ошибки. Я знаю, что смогу всё исправить. Я гармоничная личность. Мне хорошо и спокойно.

Я погружаюсь в состояние спокойствия и блаженства всё глубже и глубже. Я погружаюсь на самое дно реки спокойствия и блаженства. Мне прекрасно. Я сейчас вне времени. Я отдыхаю и наполняюсь жизненной энергией.