
Добавить В библиотеку
Слушать онлайн
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьСпокойствие на раз-два: Медитация для тех, кто никогда не пробовал
Автор:
Жанр:
Год написания книги: 2025
Тэги:
"Спокойствие на раз-два: Медитация для тех, кто никогда не пробовал" – это ваш проводник в осознанный мир спокойствия и внутренней гармонии. Независимо от того, насколько выдался напряжённым ваш день, эта книга станет вашим первым шагом на пути к обретению внутреннего покоя.
С первых страниц вы узнаете, что такое медитация и какие мифы её окружают. Погрузитесь в историю и эволюцию этой древней практики и откройте для себя научно подтверждённые преимущества для вашего физического и психического здоровья. Узнайте, как просто выбрать подходящий метод, создать комфортное пространство для занятий и интегрировать медитацию в ваше повседневное расписание.
Секреты осознанного д…
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Спокойствие на раз-два: Медитация для тех, кто никогда не пробовал в формате mp3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.