Парадокс выбора: Как избежать стресса от бесконечных возможностей

Автор:

Артем Демиденко

Жанр:

книги по психологии , общая психология , саморазвитие / личностный рост , здоровье , медицина и здоровье

Год написания книги: 2025

Тэги:

Самиздат , борьба со стрессом , осознанность , свобода выбора , глобализация , психология стресса , только на Литрес , Осознанность , Психология стресса , Глобализация , Только на Литрес , Борьба со стрессом

В современном мире изобилия возможностей парадокс выбора уже давно стал проблемой, порождающей стресс и тревожность. Книга "Парадокс выбора: Как избежать стресса от бесконечных возможностей" приглашает читателя в увлекательное путешествие к осознанному подходу к выбору. Авторы разбираются в причинах стресса, анализируют природу и психологию выбора, последствия иллюзии свободы и контроля над жизнью. Исследуются культурные, социальные и технологические факторы, которые влияют на наши решения. Вы откроете для себя стратегии преодоления тревожности и инструменты для упрощения жизни: от минимализма до алгоритмов. Эта книга учит создавать гармонию и оптимизировать выбор, фокуси…

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Парадокс выбора: Как избежать стресса от бесконечных возможностей в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.