Три биологических ритма
С самого рождения и в течение всей жизни человек находится в трех биологических ритмах – физическом, эмоциональном и интеллектуальном. Каждый из этих ритмов на половине своей длины достигает наивысшей фазы, затем резко опускается вниз, доходит до исходного пункта (критической точки) и переходит в фазу спада, где достигает низшей точки. Потом снова поднимается наверх, где начинается новый ритм.
14 января ? воскресенье
Луна в Стрельце (06:23), 27-й лунный день (14:32)
День работы над собой, познания и смирения. Не лгите и не сплетничайте, не поддавайтесь суете, избегайте поспешности и резких суждений. Сделайте первые шаги к осуществлению целей, которые вы себе наметили. Благоприятно общение с теми, кто близок вам по духу и по энергетике.
О кожаной обуви
Чтобы определить, натуральная или искусственная кожа на ботинках, можно попробовать согнуть ботинок в носке или надавить на верх носка пальцем. Если при этом в момент нажатия появляются мелкие морщинки, а после выпрямления материала они исчезают – можете быть спокойны: кожа натуральная. Еще один способ: положить внутреннюю поверхность ладони на материал верха обуви на 10 секунд. Натуральная кожа нагреется и начнет возвращать рукам тепло, искусственная – нет.
15 января ? понедельник
Луна в Козероге (07:18), 28-й лунный день (15:15)
Хороший день для активных дел, требующих много энергии, для общения с природой и построения творческих замыслов. Сегодня не следует жить по плану: судьба может преподнести неожиданные сюрпризы. Вы можете задавать смелые вопросы – есть шанс, что вы получите честные, искренние ответы.
Витаминный настой для кожи
На убывающей Луне резервы красоты и здоровья повышаются за счет позитивного отношения к жизни. В такие дни особой энергией будет обладать настой из трав: 5 г ягод можжевельника, 15 г ивовой коры, 15 г березовых листьев, 10 г цветков бузины, 10 г травы тысячелистника. Залить 2 ч. ложки сбора 1 стаканом кипятка, настаивать под крышкой 10 мин., затем процедить.
16 января ? вторник
Луна в Козероге (08:06), 29-й лунный день (16:05)
Активный, творческий день, связанный с переменами, победой, триумфом, с силой и движением. Сегодня вы можете проявить решительность в своих действиях, хорошо расставаться с вредными привычками. Налаживайте контакты, общайтесь и решайте неотложные вопросы.
Ешьте красное поднимайте настроение
В зимнее время нам всем так не хватает витаминов! Чтобы восполнить их недостаток, в дни молодой Луны рекомендуется употреблять побольше продуктов красного или оранжевого цвета – они наполняют нас солнечной энергией. Так что украсьте ваш стол помидорами, перцем, морковью, яблоками, цитрусовыми… Не забывайте и о красной рыбе – хотя бы иногда.
17 января ? среда
Луна в Водолее (08:46), 1-й и 2-й лунные дни (17:03)
В первые дни лунного цикла воздерживайтесь от новых дел. Не перенапрягайтесь и не поддавайтесь суете. Если есть возможность, отдохните или проведите время на природе. Продумайте и распланируйте свои действия: сегодняшние планы, мысли и желания имеют все шансы воплотиться.
Восковая эпиляция
Лучшее время для эпиляции – новая Луна, особенно при ее прохождении по знаку Козерога. Домашние средства для эпиляции позволят вам легко и просто избавиться от нежелательных волос на теле. За сутки до процедуры воспользуйтесь скрабом, а приступая к эпиляции, пропарьте кожу, обработайте ее дезинфицирующим раствором или лосьоном и насухо вытрите мягким полотенцем. Нанесите на кожу воск, подогретый до температуры 38–42 °C, и приложите сверху тканевую или бумажную полоску предназначенную для эпиляции. Через пару минут, когда воск начнет застывать, рывком дерните полоску в направлении, противоположном росту волос.
18 января ? четверг
Луна в Водолее (09:20), 3-й лунный день (18:07)
В этот день лунного месяца нельзя проявлять никаких разрушительных эмоций. Это период некоего завершения, но в то же время он освобождает дорогу новому лунному циклу. Вечером хорошо зажечь свечу, закрыть глаза и мысленно представить себе, как пройдет у вас ближайший лунный месяц.
Биологические часы здоровья
Оборот Луны вокруг Земли дает нам особый цикл – лунный месяц. Он длится в среднем 29 дней. Лунные сутки – это не просто одна из временных величин, это ключ к нашему цветущему виду хорошему настроению и прекрасному самочувствию. Особенно позаботьтесь о чистоте своей кожи в период убывающей Луны. Дни после новолуния очень благоприятны для избавления от вредных привычек. В первую и вторую лунную четверти постарайтесь не перегружать организм. А в «критические» лунные дни, когда люди подвержены негативному влиянию Космоса и в любых вопросах требуется особая осторожность, не стоит брать на себя повышенных нагрузок и создавать стрессовые ситуации.
19 января ? пятница
Луна в Водолее (09:47), 4-й лунный день (19:14)
Сегодня день усвоения и поглощения энергии Космоса. Наиболее благоприятное время для налаживания и восстановления контактов, в поиске единомышленников. Позвоните старым друзьям. Окажите поддержку тем, кто в ней нуждается. В этот день можно многое поправить в человеческих отношениях, повернуть жизнь к лучшему.
Мандарины улучшают пищеварение
Мандарин – замечательный фрукт, богатый полезными для нас веществами. Он содержит эфирные масла, воду, белки, углеводы, пищевые волокна, свободные органические кислоты, калий, железо, фосфор, кальций, магний, провитамины А, В
, С, В
, пантотеновую кислоту. Благодаря такому чудесному составу мандарины обладают общеукрепляющим, освежающим, анти микробным действием и улучшают пищеварение, повышают аппетит.
20 января ? суббота
Луна в Рыбах (10:11), 5-й лунный день (20:23)
Плавный и гармоничный день, время милосердия, терпения и духовного преображения. Практические усилия не дадут особых результатов. Но начатое дело не бросайте и обязательно доведите до конца. Перегрузки сегодня противопоказаны. Посвятите вечер дому, семье, любимым.
Юмористическая минутка
– Заверните эти три носовых платочка, – говорит покупатель продавщице, – только упакуйте красиво, я хочу подарить их жене.
– Это будет для нее сюрприз, – улыбается продавщица.
– О да, ведь она надеется, что я подарю ей замшевое пальто.
21 января ? воскресенье
Луна в Рыбах (10:31), 6-й лунный день (21:35)
В эти дни лунного цикла воздерживайтесь от новых дел. Не перенапрягайтесь и не поддавайтесь суете. Если есть возможность, отдохните или проведите время на природе. Продумайте и распланируйте свои действия: сегодняшние планы, мысли и желания имеют все шансы воплотиться.
Луна царица вещих снов
Чтобы увидеть вещий сон, помимо особого личного настроя необходимо определенное положение Луны. Вещих снов следует ожидать, когда Луна находится в знаках Тельца, Рака и Рыб. Дни, когда Луна перемещается в созвездия Овна и Скорпиона, благоприятны для тренировок по управлению сновидениями. Наконец, сны чаще оказываются вещими, если Луна в Близнецах, Деве, Весах, Стрельце, Водолее и Рыбах.
22 января ? понедельник
Луна в Овне (10:51), 7-й лунный день (22:48)
День работы над собой, познания и смирения. Не лгите и не сплетничайте, не поддавайтесь суете, избегайте поспешности и резких суждений. Сделайте первые шаги к осуществлению целей, которые вы себе наметили. Благоприятно общение с теми, кто близок вам по духу и по энергетике.
Декабрист гасит агрессивность