Андрей Владимирович Русских

**Психолог и сексолог Андрей Русских: путь к преодолению тревожно-фобических расстройств** Андрей Владимирович Русских — автор эффективных методик, помогающих людям справиться с тревожно-фобическими расстройствами, такими как навязчивые состояния (ОКР), панические атаки и фобии. В своих книгах он объединяет научные знания и личный опыт. **Биография** Андрей Русских родился в небольшом городе в Беларуси в благополучной, но небогатой семье. В юности он занимался спортом и часто участвовал в соревнованиях. Проблема с ОКР проявилась у него в первый год службы в армии, но после смены обстановки автору удалось переключиться с негативных мыслей. После неудачи в бизнесе в жизни Андрея началась чёрная полоса: глубокая депрессия перетекла в ОКР и начала прогрессировать в острой форме. Спустя некоторое время у автора случился первый приступ паники, которому он тогда не придал должного значения. Однако Андрей Русских сумел преодолеть депрессивное состояние и начал вести сайт, который сначала …