Аудиокнига Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя - слушать онлайн бесплатно или скачать в mp3, Алёна Рашенматрёшен
bannerbanner
Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя
Добавить В библиотеку
Оценить:

Рейтинг: 5

Поделиться
Купить и скачать

Слушать онлайн

Sample.mp3
  • 01.mp325:10
  • 02.mp320:50
  • 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать

Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя

Отключите внутреннего критика и найдите путь к себе! Алёна Рашенматрёшен (Глушенкова) – психолог, блогер, который помогает женщинам принять и полюбить себя. На своем нелегком примере доказывает: изменения в жизни начинаются с того, что ты просто берешь… себя на ручки. Не в руки. И живешь с собой в мире. Знаешь, ты очень смелая. В век достигаторства, чрезмерного перфекционизма, когда из каждого утюга кричат, кому и что ты должна. Во время великого соревнования «кто тоньше» ты взяла и сказала: «С меня достаточно!» И развернулась к себе. Книга «Возьму себя на ручки» – для тех, кто устал заглушать свой внутренний голос, чтобы прислушиваться к чужим голосам. Выдыхай, дорогая.…
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя в формате mp3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Скачать книгу в форматах

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.
Помогите, пожалуйста, другим читателям нашего сайта, оставьте отзыв или рецензию о прочитанной книге.

Отзывы о книге Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя

Leksi_l
Отзыв с LiveLib от Мая г.,
Цитата: Я обросла комплексами, как обрастают морские чудовища ракушками и тиной. Я и чувствовала себя чудовищемВпечатление:Еще один психологический нон-фикшен. Эту книгу я нашла себе по обложке в книжном магазине, когда ходила на встречу с Татьяной Мужицкой, тогда подумала, что приятная обложка, интересный автор, судя по нику, надо посмотреть, что там под обложкой.Но так бывает, что внешнее не соответствует внутреннему, так и у меня с этой книгой случилось. Книга показалась мне очень поверхностной, как будете, автор просто скомпоновал свои самые удачные посты из соцсетей, припорошил это своим опытом, но ощущение, что это лишь для того, чтобы прожить какие-то свои барьеры, а не для того, чтобы помочь другому. Так же в достаточно жесткой, навязчивой форме, как мне показалось, автор говорит о любови к себе и принятии себя, такой, какая ты есть.Общее впечатление осталось, как от проходной книги.Когда я начинаю читать книгу какого-то блогера, после я стараюсь познакомиться с его страничк…Далее
anuta_gold
Отзыв с LiveLib от Мая г.,
Крайне скептически относилась к таким книгам, но эту книгу мне подарила подруга и книга стала приятным исключением. Очень приятным!)Никакой «воды», написано с юмором, а главное очень искренне!Написано очень просто и о важных вещах, а главное о выполнимых и реальных. Не могу сказать что автору удалось второй раз открыть Америку - но информацию она преподнесла под новым авторским соусом и рецепт у нее очень даже простой, каждая сможет добавить его в свой арсенал!) После прочтения книги мне теперь не так одиноко, я долго боролась с этим чувство и психолог мне не помог до конца.Спасибо автору за откровенность и смелость. Я думаю поэтому книга и удалась потому что чувствуется, что написано от самого сердца.Если вам лень можно прочитать хотя бы название глав - оно уже оказывает терапевтический эффект.