Краткое содержание «Сила настоящего»

Этот текст – сокращенная версия книги «Сила настоящего». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. «Сила настоящего» – это развернутый сборник жизненных рекомендаций, которые немецкий писатель и духовный оратор Экхарт Толле создал на основе многочисленных вопросов его учеников. Ум человека – это полезный инструмент для решения многих жизненных вопросов, но он также порождает бесконечное и бессмысленное мышление, которое становится источником проблем и страданий. Мы отождествляем себя со своим умом, поэтому не пытаемся найти выход. Толле предлагает простое решение: перестать отождествлять себя со своим умом, сосредоточиться на настоящем моменте и принимать в…