Юмор. 78 игр, в которые играют люди. Психология. Упражнения. Тренинг

Если вы чувствуете, что простейшие игры вызывают у вас затруднения, то имеет смысл обратиться к психотерапевту, так как проблема вероятнее всего лежит не в неопытности и отсутствии креатива, а в том, что в народе называется «комплексами» и «зажатостями», «блоками».

Возможно есть физиологические проблемы с памятью или с концентрацией внимания (СДВГ).

Ну либо я как-то коряво описал условия игры.

Диагнозов я конечно через книгу поставить не могу, хоть и очень хочется, но мой опыт наблюдения показывает, что иногда на курсы заносит людей, у которых сложности в общении, понимании и самореализации связаны с травмами. Отнеситесь к своей психике бережно: не путайте развитие с лечением.

Играми для продвинутого уровня буду называть игры, в которых от игроков будет требоваться самостоятельно создавать сцену без условий. То есть это люди прошедшие серьезную практику игр «сцена в три фразы» и уже очистившиеся от «отрицания», «задавания вопросов» и «говорящих голов». Люди умеющие взаимодействовать, проявлять инициативу просто по складу своего характера или благодаря тренировкам, описанным в этой книге получат большое удовольствие от этих упражнений.

Продвинутый и предельный уровни вполне могут быть доступны и для слаженной труппы подростков, которые занимаются импровизацией уже несколько месяцев. И для команды взрослых, которые прилежно прошли актерский курс. А для труппы импровизаторов, претендующих на собственное шоу – они обязательны.

Предельный уровень соответствует играм, в которых от импровизаторов требуется креативность, умение панчить, шутить, отыгрывать и удерживать в голове сложные ограничения. Такие игры станут идеальным челленджем для любой слаженной продвинутой театральной труппы – от класса старшеклассников до команды комиков уже выступающей с собственным форматом на ютубе или телевидении.

Про свой личный опыт

Мой опыт сложился из параллельного с 2006го года обучения в техническом ВУЗе, первыми годами работы в офисе в компании дилере принтеров и копиров (да да, как в сериале «Офис») и стендап выступлений каждую неделю с новым материалом на телеканале О2тв.

В техническом ВУЗе МГУТ «СТАНКИН» я получил инженерный диплом, а потом остался в аспирантуре по любви к глубокой аналитике и построению перспективных гипотез. Я четыре года занимался наукой, шерстил учебники, читал статьи и самое главное писал, писал и писал. Писал сам, анализировал, переписывал и учился систематизировать и вырабатывать новое знание. В то же время вечерами выступал в первом в Москве Стендап шоу.

В бизнес среде, освоившись в офисе, я перешел на тренинговую и консультационную работу, так как мои умения анализировать большие объемы информации, отсеивать полезные знания из потоков популярной информации и создавать четкие и понятные лаконичные слайды были очень востребованы. Так я стал бизнес консультантом в компании Zeppelin International, где реализовал от исследований до оптимизации бизнес процессов проект по оптимизации всего департамента сельскохозяйственной техники.

В университете в это время я окончил аспирантуру и преподавал студентам третьего и четвертого курсов.

В стендапе я учился работать с живой публикой и писать шутки. Быстро стало понятно, что простого: «В юморе бывает либо смешно либо не смешно» недостаточно, чтобы всерьез прогрессировать и переходить от веселья к собственно юмору.

В 2010е годы в том числе удалось поработать на перекрёстке всех этих трех видов деятельности в образовательном проекте «Умная Москва», где за выходные я читал по 8 полутора часовых лекций по 100 человек каждая. Лекции не имели жесткой образовательной цели и носили научно-популярный характер. Практику же, как из серьезного сделать смешное и главное, как работает юмор на разную публику это давало беспрецедентно большую.

Вторым таким проектом, уже с более комедийным уклоном стали «Умники». Шоу, в котором стендап комики, КВНщики, радиоведущие, ведущие свадеб отвечали на серьёзные научные и исторические вопросы. Это шоу стало последователем ПрожекторПерисХилтон и QI и предшественником таких шоу как «Где Логика?» и ПараразБирацца.

Сплетение научного метода анализа, интеллигентного контекста и комедийного подхода с реальным стендаповским опытом без налета научности накопило уникальный опыт.

С 2015 года поток вопросов о юморе, его устройстве и запросов на развитие комедийных навыков вырос настолько, что я стал брать первых учеников и за пять лет это выросло в школу с регулярной группой и несколькими базовыми курсами для новичков.

Мой же опыт преподавания давал обширную практику наблюдения за тем, какие упражнения сильнее влияют на развитие эмоционального интеллекта учеников, а какие только веселят или «заставляют задуматься», но не развивают.

Также было видно с какими специфическими сложностями сталкиваются отдельные ученики в связи с нейрофизиологическими особенностями своего мозга или особенностями личного опыта. Как преодолевают трудности и где у них опускаются руки.

Говоря простым языком: ко мне приходили как гики-ботаны, у которых были шикарные идеи, но они не умели их рассказать и буквально боялись смотреть в глаза публике, так и разгуляй диджеи, пропитавшие свои мозги кислотой на казантипах и которым не стоило никакого труда подойти к любому человеку хоть и на улице, да только вот сказать толком было нечего. Это две крайности. Как и все в этом мире – большинство где-то между.

Для преподавателей, которые будут читать эту книгу надо сказать, что как с любым обучением есть парадокс и тут: каждый фитнес тренер мечтает готовить олимпийских чемпионов, для которых будет важен каждый витаминчик съеденный перед усердной тренировкой, а в результате нас наводняют клиенты, которым надо просто начать бегать хотя бы по 15 минут в день.

Отдельно стоит рассказать об опыте ведения блога (https://ridero.ru/link/_KXk0P5X3dXPb2bnVW63Y) на Ютубе. Начал я снимать видео в 2015ом и по сей день на канале выходит по 4 видео в месяц. Вышел на уровень 22.000 подписчиков, что для образовательного канала очень много. Видео набирали по 200.000 просмотров. Конкурировать на экране с развлекательным контентом за внимание публики, которая хочет развлечься непросто, но те, кто искали ответ на свои вопросы по тому как строить нетворкинг, как готовиться к публичным выступлениям, как запоминать текст, как реагировать на хеклеров со сцены, как готовиться к выступлениям, как писать шутки для презентации, как снимать рилсы экспертам и как делать стендап – всегда оставляли позитивные отзывы и часто становились моими клиентами в больших и важных для них проектах.

Так я запустил несколько собственных шоу: Умники, LoveMarket, Пятничный Экстаз, Свадебное Чистилище. Но эта книга посвящена только коммуникации и развитию мозга человека не связанного с шоу бизнесом. Обычного человека, который не стремится на сцену или стать звездой в интернете. Эта книга для тех, кто рассматривал для себя вариант пойти на тренинг по публичным выступлениям, технике речи или на актерские курсы – не как начало большого пути, а как небольшой инструмент в своей копилке умений.

Это книга для таких людей и тех, кто хочет их тренировать.

Если говорить о людях, которые хотят пойти по моему пути и тренировать других по этой книге: режиссерах, бизнес-тренерах, коучах актерских и импров трупп, то будьте готовы, что и тут, чем менее вы будете профессиональны и неразборчивы в выборе партнеров для игр – тем чаще к вам будут приходить не люди имеющие амбиции стать новыми Ургантами, Щербаковыми и Квартетами И, а обыватели приносящие на занятия багаж своих комплексов, пробелов в образовании и деструктивных паттернов поведения. Со всеми ними они будут стремиться справиться при помощи веселья, но не дисциплины и работы над собой.

Будут и настоящие бриллианты. Люди, которым для успеха не хватало буквально вас. Это настоящее счастье, когда ты играешь в эти игры с талантливыми людьми, которые растут от игре к игре и удивляются вместес вами вновь раскрывшимся талантам.

Хорошая новость в том, что чем профессиональней, четче и продуктивней вы будете становиться, тем более высокого ранга артисты к вам будут обращаться. Дело в том, что чем амбициозней артист, тем сильнее он нуждается в профессиональных решениях его задач (а не проблем). Правда он уже и сам многое знает и умеет и очередные «хлопочки в ладошки» его не привлекают. А вот сложные игры вроде «Смешения Сеттингов» и «Мюзикла» вызывают у него настоящий восторг.

Мой опыт показывает, что уже после простой беседы или просмотра выступления комика или артиста других жанров, я могу достаточно точно сказать с какими упражнениями человек справится легко. Этот эксперимент неоднократно повторялся в моих воскресных группах, когда человек с высоким эмоциональным интеллектом впервые делал простые упражнения и сразу показывал высокие результаты.

Опыт сложился сначала в книгу «Юмор. Все Инструменты Комедии» (https://ridero.ru/link/IJell7txm_WYX6dmmqj9Z), которая залила фундамент понимания самой природы смешного и дала тысячам комиков конкретные инструменты для написания монологов.

Затем вышла книга «Юмор. Стендап. Психология сцены» (https://ridero.ru/link/1sDKH1YuVn1f1VUIl-G30) снова сочетающая как и философскую аналитику самого искреннего комедийного жанра, так и простые и действенные приёмчики для тех, кто идёт с микрофоном в народ. Также вышла книга «Пишем Жанровое Кино Вместе» для режиссеров и сценаристов о том, как строятся большие значимые истории. Следом появилась книга «Школа Кино. Как написать комедию. Что скрывают курсы сценаристов и режиссеров» (https://ridero.ru/link/uNVgOKthOvfPx9HyfCGkk) – о том, как устроена индустрия выпуска комедийных фильмов и как импров команды влияют на развитие методов производства. Все они содержат специализированные игры прокачивающие юмор в разных аспектах творческой деятельности.

Все это время на протяжении десятилетия я непрерывно вел живые группы, готовил артистов к выступлениям, минимум раз в месяц сам выходил на сцену, писал собственные сольные стендапы, которые вы легко можете найти на ютубе (поиск: Алексей Ярцев большой стендап). Также с упорством выводил на сцену с сольными программами и своих учеников. Помог сформулировать из разрозненных успешных монологов собственные сольные шоу четырём уже состоявшимся артистам. Все это есть на моем личном сайте (https://www.yartsev.club/eduhumor).

Главный итог – это обтачивание психики для того, чтобы быть понятным тысячам разных людей, с разными когнитивными возможностями (а иногда даже и искажениями). Я научился работать как один на один, так и с массовой публикой, с залом незнакомых людей, которых мне предстояло смешить целый час и с друзьями. С людьми далекими от КВН и Стендапа и рассмешить Артура Чапаряна или Антона Лирника и Андрея Молочного из «Дуэт имени Чехова» вот так между прочим.

Опыт стендап комика, который заглядывает в глаза живым незнакомым людям и за несколько минут разогрева должен понять, что сработает именно на них, становится все более и более ценным в современном обществе, потому что все остальное за нас сделают машины.

И сейчас я решил поделиться простыми упражнениями, которые делают гении общения сами того не замечая в простой и доступной для новичков форме.

Начнём с разминки.

Разминка. Игры для мозгов на Каждый День

«Лучше разминка без тренировки, чем тренировка без разминки».

И действительно тренировка на неразогретые мышцы может привести к травме в худшем случае. А в лучшем – просто демотивирует спортсмена, потому что неразогретые мышцы выдают более слабые результаты, чем ожидается.

Точно также и в общении, если тренер не разогревает, не разгоняет когнитивные и креативные способности игроков, то они получают более низкие результаты от занятия.

А вот опыта, чтобы понять «почему» у них не достаточно, поэтому проецировать свои скромные результаты они будут на тренера.

Выходит, если вы тренер, который читает эту книгу, чтобы организовать свой театральный кружок или труппу комедийной импровизации, то отнеситесь с ответственностью именно к разминке. А если вы тренируете сами себя, то тем более – будьте лучшим тренером для самого себя!

Именно хорошая разогревающая разминка сделает ваш «материал», ваш мозг и ваших партнеров, податливыми к взаимодействию. А вот отсутствие разогревающих игр приведет к тому, что вы истощите свои силы, работая с холодной аудиторией. Это модно сейчас называть «выгоранием».

Представьте, что вы скульптор, который пытается лепить из холодной глины. Она будет слабо поддаваться и даже ломаться.

Со временем вы увидите, насколько эта метафора точна и по отношению к психике людей. Нам необходимы айсбрейкеры, разогрев в начале общения, потому что с новыми людьми мы хрупкие.

В этой главе собраны очень хорошие разминочные игры. Они отфильтрованы от игр, которые хороши для разминки уже подготовленных игроков и не составят труда даже для деток или совсем закостенелых новичков. Пользуйтесь именно этими разминочными играми для вводных занятий или занятий с открытым доступом, куда в любой момент могут прийти неподготовленные участники.

Это поможет вам избежать «тупняка» и плавно введет учеников в русло вашего учения.

Если же вы подбираете игры для себя и занимаетесь самостоятельно, то можете составить ваше тренировочное меню под уровень подготовки.

Если пока эти игры кажутся сложными, то играйте в них, пока не почувствуете, что готовы переходить на новый уровень. А затем выбирайте более продвинутые игры, оставляя из разминочных только одну-две.

Даже на высоком уровне, перед выходом на сцену в Крокус Сити Холле вам поможет именно простая незамысловатая игра вроде мятной звезды или хлопков, чтобы разогнать вашу психику и войти в состояние легкости, искрометности и импровизации.

Хлопочки. Игра №1