Книга дельная. Без воды, приводятся реальные кейсы и способы их разрешения. Много практичных полезных советов и методик. Кое-что уже испробовала в дел...
Сегодня мы рассматриваем такую неоднозначную и противоречивую тему, как натуральный бодибилдинг.
Собственно, что значит натуральный бодибилдинг? Все просто — это полноценное строительство тела с тренировками, с соблюдением режима питания и другими необходимыми вещами для повышения роста мышц без использования допинга.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Натуральный бодибилдинг в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.