Le régime céto est bon pour la santé

Pudding aux graines de chia et aux baies

Une option rafra?chissante et riche en nutriments avec des graines de chia trempеes dans du lait d'amande et garnies d'un mеlange de baies fra?ches. Riche en antioxydants et en acides gras omеga-3, ce pudding est l'еquilibre parfait entre saveur et nutrition.

Cr?pes Keto au sirop sans sucre

Cr?pes moelleuses et dorеes ? base de farine d'amande et servies avec un peu de sirop sans sucre. Un petit-dеjeuner sans culpabilitе qui vous fait vous sentir indulgent tout en contr?lant votre apport en glucides.