Книга Кето – кухня вкусные рецепты с низким содержанием углеводов - скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt, Алексей Сабадырь
bannerbanner
Читать онлайн
Кето – кухня вкусные рецепты с низким содержанием углеводов
Добавить В библиотеку
Оценить:

Рейтинг: 5

Поделиться
Купить и скачать

Кето – кухня вкусные рецепты с низким содержанием углеводов

Кетогенная диета основана на простом принципе: сократить потребление углеводов и заменить их полезными жирами и умеренным содержанием белка. При этом организм переходит в состояние, называемое кетозом, когда он сжигает жир в качестве топлива вместо того, чтобы полагаться на углеводы. Этот метаболический сдвиг не только помогает похудеть, но и приносит множество преимуществ для здоровья: от улучшения ясности ума до стабилизации уровня энергии в течение дня. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Кето – кухня вкусные рецепты с низким содержанием углеводов в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Скачать книгу в форматах

Читать онлайн

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.
Помогите, пожалуйста, другим читателям нашего сайта, оставьте отзыв или рецензию о прочитанной книге.