Аквааэробика: прелести и плюсы

Автор:

Алексей Мичман

Жанр:

спорт / фитнес , развлечения , здоровье , другие справочники

Год написания книги: 2018

Тэги:

Не секрет, что вода оздоравливает человеческий организм. Занятия аэробикой в воде приносят пользы и удовольствия больше, чем в сухом помещении. Кроме того, что сами физические нагрузки на тело очень важны, так еще и водная среда оказывает огромное положительное влияние на организм. В воде упражнения делаются легче и эффект от них больше, чем в зале. Давайте же разберемся в пользе аквааэробики.

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Аквааэробика: прелести и плюсы в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.