Добавить В библиотеку
Слушать онлайн
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьКак жить без стресса?
Автор:
Жанр:
публицистическая литература , книги по психологии , личная эффективность , социальная психология , саморазвитие / личностный рост , спорт / фитнес , мотивация , семейная психология , о психологии популярно , здоровье , публицистика , красота и здоровье , здоровый образ жизни , стресс , психология личности , стресс-менеджмент , борьба со стрессом , качество жизни населения (КЖН) , подкасты , тревожность , антистресс , медицина и здоровье , спорт , секс и отношения , любовь и отношения
Год написания книги: 2020
Как приручить стресс и использовать его на благо? Избавиться от тревоги, ощущения неуверенности, безысходности и давящего стресса буквально за 10 минут можно – и это совсем не сложно! Наше тело способно организовать для наших эмоций продуктивный фон. Александра Вильвовская, руководитель проекта «Тело – в дело» и международной обучающей программы Embodied Facilitator Course Russia. Специалист по решению задач через тело и движение.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Как жить без стресса? в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.