Добавить В библиотеку
Слушать онлайн
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьНабор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас + Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
Автор:
Жанр:
Год написания книги: 2024
Тэги:
самопомощь , психотехники , уверенность в себе , психические расстройства , преодоление проблем , борьба со стрессом , психическое здоровье и психогигиена , психологическая защита , депрессия , тревожность , когнитивная психология , комплект , Тревожность , Психические расстройства , Когнитивная психология , Самопомощь , Психотехники , Преодоление проблем , Психологическая защита , Депрессия , Уверенность в себе , Борьба со стрессом
Сборник аудиокниг: Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас; Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
Современный мир стремительно меняется. Когда-то казавшееся незыблемым мироустройство переформатируется на глазах. Уверенности в том, каким будет завтрашний день, нет. Одним словом, сейчас у нас достаточно поводов для того, чтобы ощущать тоску, безнадежность и подавленность. Все больше людей начинают испытывать депрессивные эпизоды, и, к сожалению, не все могут найти выход из этого состояния самостоятельно.
Колле…
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас + Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство в формате mp3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.