Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма

Автор

Александр Геннадьевич Ушаков

Жанр

Здоровье

Серия

Главные секреты медицины Востока

Год написания книги

2020

Теги

здоровый образ жизни , профилактика заболеваний , дыхательные упражнения , система упражнений , оздоровительные системы , восточная медицина , восточные практики , китайская медицина , дыхательные практики , цигун

Недаром секреты восточной медицины с каждым годом все сильнее набирают популярность. В этой книге собраны простые и эффективные упражнения древней практики Цигун, которые помогут при лечении и профилактике множества заболеваний и будут очень полезны для поддержания тонуса организма.
Упражнения прекрасно подойдут для: укрепления позвоночника; предупреждения развития радикулита; укрепления поясничного и крестцового отделов; сохранения женского и мужского здоровья.

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.