Александр Геннадьевич Ушаков

Произведения автора 3

Только полные версии книг

Главные секреты медицины Востока

электронная книга
0
Год написания книги 2020
Недаром секреты восточной медицины с каждым годом все сильнее набирают популярность. В этой книге собраны простые и эффективные упражнения древней практики Цигун, которые помогут при лечении и...

РОМАНЫ и ПОВЕСТИ

электронная книга
0
Год написания книги 2024
Никогда не поздно начать укреплять мышцы ног, а в том, что это делать нужно, нет никаких сомнений. Ведь эти мышцы – «периферийные сердца» нашего организма, через которые проходит 20% всей крови....
электронная книга
0
Год написания книги 2020
Здоровый образ жизни и постоянные тренировки захватывают все больше и больше людей. Александр Ушаков предлагает ввести в свою рутину комплекс упражнений Бодхидхармы, который ориентирован на работу с...