1. Для каждой из своих проблем реши, будешь ли ты ее сохранять, или выберешь отказаться от нее. Найди и запиши, каким путем ты будешь получать свои выгоды в случае, если проблемы не будет. Запиши, к каким изменениям внутри себя тебе нужно прийти.
2. Сделай записи в Дневник радости.
Тема дня – отказ от скрытых выгод
Моя проблема:________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
Для отказа от скрытых выгод я обещаю себе сделать следующее:
1. _____________________________________________________
2. _____________________________________________________
3. _____________________________________________________
Моя проблема:________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
Для отказа от скрытых выгод я обещаю себе сделать следующее:
1. ______________________________________________________
2. ______________________________________________________
3. ______________________________________________________
Моя проблема:________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
Для отказа от скрытых выгод я обещаю себе сделать следующее:
1. _____________________________________________________
2. _____________________________________________________
3. _____________________________________________________
Моя проблема:________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
Для отказа от скрытых выгод я обещаю себе сделать следующее:
1. _____________________________________________________
2. _____________________________________________________
3. _____________________________________________________
Моя проблема:________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
Для отказа от скрытых выгод я обещаю себе сделать следующее:
1. ______________________________________________________