Аудиокнига Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей

Автор

Алекс Хатчинсон

Серия

МИФ Здоровый образ жизни

Год написания книги

2018

Теги

здоровый образ жизни , психология успеха , психология спорта , преодоление себя , силовая методика , кардиотренировка

Известный спортивный журналист Алекс Хатчинсон показывает, как связаны наше тело и мозг и как их взаимодействие помогает достигать невозможного.
Алекс Хатчинсон – журналист, удостоенный награды National Magazine, пишет о выносливости для Runner’s World и Outside, также публикуется в New York Times и New Yorker. Бывший бегун на длинные дистанции в сборной Канады, имеет степень магистра журналистики Колумбийского университета и ученую степень в области физических наук в Кембридже; провел свои постдокторские исследования в Агентстве национальной безопасности.