Су Джок. Основные приемы самопомощи

Рис. 4. Сравнение выступающих частей тела и кисти относительно центральных линий

Рис. 5. Сравнение выступающих частей кисти и тела по количеству сегментов

А в строении других выступающих частей (рук и ног) мы видим три части, которые разграничены суставами – плечи/бедра, предплечья/голени, кисти/стопы. И точно такое же строение у остальных четырех пальцев кисти – три фаланги, разделенные суставами. На дистальные (ногтевые) фаланги проецируются кисти/стопы, на средние – предплечья/голени, на проксимальные – плечи/бедра.

Человеческое тело и кисть можно сравнить также с точки зрения соответствия Инь– и Ян-поверхностей (см. Приложение).

Ян-поверхность тела – это наружные поверхности рук и ног, спина и ягодицы, задняя часть головы; Инь-поверхность – внутренние поверхности рук и ног, лицо, грудь и живот.

Если человек сгруппируется (сожмется «в комочек»), то более уязвимая передняя часть тела, соотносящаяся с Инь, окажется спрятанной, в то время как задняя, менее уязвимая поверхность, соотносящаяся с Ян, останется открытой. Точно так же, если сжать кисть в кулак, то ладонная часть (Инь) окажется внутри, спрятанной, а тыльная поверхность кисти (Ян) останется снаружи, открытой. Таким образом, Ян-поверхность тела проецируется на тыльную поверхность кисти (стопы), Инь-поверхность – наладонную поверхность кисти (стопы).

Чтобы правильно находить лечебные точки соответствия при лечении конечностей, следует обратить внимание на особенности проекции рук и ног в стандартной системе соответствия.

Для понимания того, как проецируется организм на кистях и стопах очень важным является еще один момент. В человеческом теле можно выделить не только левую и правую стороны или переднюю и заднюю поверхность, но и верхнюю и нижнюю половины тела. Линией такого раздела является диафрагма. В связи с особенностями проекции тела на кисти и стопе существуют две проекции линии диафрагмы – для нижней половины тела (нижняя линия диафрагмы) и верхней половины тела (верхняя линия диафрагмы).

Рис. 6. Проекции левой руки и левой ноги на указательном и среднем пальцах левой кисти

На кисти линия диафрагмы соотносится с первой лучезапястной складкой при рассмотрении нижней половины тела и с «линией жизни» (граница тенара – возвышения большого пальца) при рассмотрении верхней половины тела. На стопе верхняя линия диафрагмы проходит по нижней границе подушечки большого пальца, а нижняя – через область прикрепления ахиллова сухожилия к пяточной кости.

Рис. 7. Инь– и Ян-поверхности конечностей

Рис. 8. Проекция верхней линии диафрагмы на кистях и стопах в стандартной системе соответствия

Таким образом при лечении заболеваний органов грудной клетки и необходимости оказания лечебного воздействия на диафрагму выбирают верхнюю линию диафрагмы, при лечении заболеваний органов брюшной полости – нижнюю линию диафрагмы.

Рис. 9. Проекция нижней линии диафрагмы на кистях и стопах в стандартной системе соответствия

Итак, мы рассмотрели, в чем заключается подобие тела человека и кисти. Ниже в таблице и на рисунке показано, как распределяются отдельные части тела на кистях и стопах в стандартной системе соответствия.

Рис. 10. Соответствия отдельных областей тела на кисти и стопе:

1 – живот; 2 – грудная клетка; 3 – шея; 4 – голова; 5 – левое плечо; 6 – левое предплечье; 7 – левая кисть; 8 – правое плечо; 9 – правое предплечье; 10 – правая кисть; 11 – левое бедро; 12 – левая голень; 13 – левая стопа; 14 – правое бедро; 15 – правая голень; 16 – правая стопа

Таблица 1.

Распределение выступающих частей тела на кистях и стопах

Создатель Су Джок терапии профессор Пак Чжэ By не раз подчеркивал, что структурное сходство между кистями и человеческим

телом настолько явно, что невозможно отмахнуться от этого как от простого совпадения. К тому же такое сходство действительно позволяет «наложить» на кисть тело человека и определить на кисти расположение не только отдельных его областей, но и внутренних органов, энергетических меридианов и чакр. Таким образом, кисть представляет собой мини-копию человеческого тела, и эта миникопия содержит всю информацию о состоянии организма.

Области соответствия внутренних органов на кистях и стопах представлены на рисунках ниже.

Существует еще один вариант проекции головы на пальце. Здесь, в отличие от стандартной системы, Инь – Ян-граница головы проходит в области рта (этот вариант получил название «голова млекопитающего», или «Ян-лицо»), что соответствует традиционным представлениям в иглотерапии. Таким образом, на Ян-поверхность пальца (со стороны ногтя) проецируется лицевая часть, на ноготь – полость рта, а на Инь-поверхность – нижняя челюсть. Такой вариант проекции головы очень удобен для лечения заболеваний полости рта (зубов и десен) (см. рис. 18).

Первичные и вторичные области соответствия

Поскольку каждая точка тела проецируется как на левую, так и на правую кисть или стопу, было введено понятие первичного и вторичного соответствия. Первичное соответствие – это когда область левой половины тела проецируется на левую кисть или стопу, а правой – на правую кисть или стопу. Вторичное соответствие – когда область левой половины тела проецируется на правую кисть или стопу, а правой – на левую кисть или стопу.

Например, аппендикс находится в низу живота, справа, значит, область первичного соответствия будет на правой кисти или стопе, а вторичного – на левой кисти или стопе.

Рис. 11. Стандартная система соответствия. Проекции органов грудной клетки на кистях

Рис. 12. Стандартная система соответствия. Проекции органов грудной клетки на стопах

Рис. 13. Стандартная система соответствия. Проекции органов брюшной полости на кистях

Рис. 14. Стандартная система соответствия. Проекции органов брюшной полости на стопах

Рис. 15. Области соответствия боковым поверхностям тела, расположенным между руками и ногами, на Инь– и Ян– поверхности кисти

Рис. 16. Проекция костной системы на кисти

Рис. 17. Проекция эндокринных желез на кисти и стопе

Рис 18. Два варианта проекции головы (Инь-лицо и Ян-лицо)

Для лечения можно выбрать как область первичного, так и вторичного соответствия – в зависимости от того, в какой из них будут выявлены наиболее болезненные точки или в какой вам удобнее в данный момент работать. Лечение можно проводить и одновременно в нескольких областях соответствия – на кистях, стопах, в областях первичного и вторичного соответствия.

Рис. 19. Области первичного и вторичного соответствия аппендиксу на кистях

Рис. 20. Области первичного и вторичного соответствия левой боковой поверхности туловища ниже диафрагмы на кисти

В некоторых случаях, когда органы брюшной полости (например, область соответствия печени на правой кисти или селезенки на левой кисти) и органы грудной клетки «накладываются» друг на друга, бывает трудно разобраться, с каким из органов связана болевая реакция при надавливании.

Рис. 21. Первичное и вторичное соответствия печени и селезенки

Для прояснения ситуации надо поискать соответствующую точку во вторичной системе соответствия. Это вовсе не значит, что нельзя использовать для лечения область первичного соответствия. Если вы выделили эту зону на кисти как область соответствия брюшной полости, то не сомневайтесь – вы работаете именно в этой области соответствия. Помните, что самое важное – ваше намерение. Другими словами, можно сказать, что выделенная вами область соответствия как бы «выходит на первый план», становится «проявленной» (вспомните принцип голограммы). Поскольку метод действует избирательно, то воздействие на эту зону окажет влияние на другие части тела или органы (в нашем примере это органы грудной клетки) только в том случае, если они «нуждаются» в этом.

Итак, мы рассмотрели, как проецируется тело человека на кистях и стопах. О том, как проводить лечение заболеваний в этих

системах будет рассказано ниже, после ознакомления с другими системами соответствия.

Системы соответствия на пальцах

На каждом из пальцев расположены собственные системы соответствия человеческому телу. Есть два варианта проекции организма на пальце: система «кегли» и система «насекомого». Название они получили из-за внешнего сходства с формой кеглей и со строением тела насекомого. В Су Джок терапии чаще используется система «насекомого».

В системе «кегли» голова проецируется на дистальную (ногтевую) фалангу, шея – на среднюю, а все туловище – на проксимальную фалангу (на больших пальцах – на зону тенара, т. е. возвышения под большим пальцем). В этой системе отсутствует проекция конечностей (рук и ног) и нет четкого разделения тела на области выше и ниже диафрагмы, но она удобна для поиска лечебных точек при заболеваниях шеи и горла.

В системе «насекомого» голова проецируется на дистальную фалангу пальца, область грудной клетки – на среднюю фалангу, а область брюшной полости – на проксимальную фалангу (на больших пальцах – на зону тенара). Система «насекомого» очень удобна для проведения лечения. Здесь конечности проецируются на боковые поверхности пальца, четко представлена область шеи (межфаланговая складка между ногтевым и средним суставами) и линия диафрагмы (межфаланговая складка между средним и проксимальным суставами). Боковая линия тела (граница Инь – Ян) соответствует боковой линии каждого пальца. Ее легко увидеть, потому что кожа Инь– и Ян-поверхности пальца отличается. По средней линии Ян-поверхности пальца располагается соответствие позвоночнику. На область дистального (ногтевого) сустава проецируется шейный отдел позвоночника, на среднюю фалангу – верхнегрудной, а на нижнюю фалангу – нижнегрудной и поясничный отделы, а также крестец и копчик.

Рис. 22. Система «кегли»

Лечение в системе «насекомого» можно проводить на любом пальце, но можно также воспользоваться следующими подходами:

1) исследовав область соответствия заболевания на всех (или нескольких) пальцах, для лечения выбрать тот, где будут обнаружены точки наиболее чувствительные к надавливанию (наиболее болезненные);

2) если учитывать подобие кистей и стоп телу, то для лечения заболеваний головы лучше использовать большой палец, для лечения рук – второй или пятый, для лечения ног – третий или четвертый пальцы;